вторник, 23 марта 2010 г.

Лаос: Like a Monkey, или 3 дня в джунглях Бокео

Я вынырнула из сна, и мир сразу наполнился какофонией звуков леса: свист, стрекотание, щелкание, пение - все перемешалось и слилось в одну витиеватую, затейливую музыку. Я открыла глаза и откинула плотный льняной полог. За молочной белизной тумана очертания джунглей лишь едва угадывались. Да и сама хижина на дереве, казалось, висит между небом и землей, которой тоже было не видать. Лишь звук водопада где-то далеко внизу указывал, что твердая почва все-таки существует. Было пора вставать; начинался новый день.


 

В прошлом году нам посчастливилось обнаружить довольно нетривиальное мероприятие, проводимое в лаосской провинции Бокео. Сейчас уже довольно много компаний искателей приключений с удовольствием полетали над джунглями, но мы все же оказались первыми из россиян. Пустячок, а приятно! Вот как это было.


 В качестве направления очередного виза-рана из Тая был выбран Лаос. Соответствующий Lonely Planet я благополучно приобрела во время своей поездки в Камбоджу по сходной цене в 3 доллара, почитала и прониклась. Решено было совершить один из классических трипов: погранпереход Чианг Кхонг (Тай) - Хуай Сай (Лао), далее на slow boat вниз по Меконгу через Пак Бенг до Луанг Прабанга, Ванг Вьенг с тьюбингом и Вьентьян. Идея выглядела не очень оригинальной, но для первого знакомства со страной вполне годилась. Однако моим планам не суждено было сбыться: подготавливая поездку, на одном из англоязычных форумов по Азии наткнулась на статейку о некой activity на севере Лаоса, а именно в провинции Бокео (где и расположен Хуай Сай). Идея статейки завладела моим мозгом; добавил интриги и Lonely Planet, в котором был абзац, явно посвященный этому мероприятию. Звучалонтак: "There's some worthwhile monkey business to be had north of Houai Xai off Rte 3 towards Luang Nam Tha. You'll hear about it on the traveler grapevine, but out of respect for the operators it is not listed in this book." В общем, тумана оказалось вполне достаточно для того, чтобы знакомства с Лаосом как таковым не состоялось. Состоялось знакомство с джунглями в легкой форме.

 

Попасть в Хуай Сай можно на пароме - хотя это, конечно, громкое слово для узкой длинной лодчонки - из Чианг Кхонга в Тае. В Чианг Кхонг из Бангкока с терминала Мо Чит ходит прямой автобус. Отправление в 19-00, прибытие в 8-00, в пути 13 часов. Стоимость билета 670 бат на человека. Прибыв на Мо Чит из Паттайи, мы перекусили в местном ресторанном дворике (мне достался рис с какими-то аппетитно выглядевшими кишками) и пошли искать заветный бас. Снаружи автобус не поражал воображение, но внутри оказался вполне удобным, с большими расстояниями между сидениями, которые раскладывались гораздо сильнее обычных; для спасения от кондёра всем выдали теплые оранжевые одеяла. Я надула аэроподушку и почувствовала себя практически счастливой. Мы были единственными фарангами, ехавшими в этом направлении. В принципе, этот факт никого не интересовал) Чем дальше от Бангкока, тем меньше вывесок на английском попадалось на пути; наконец, они практически исчезли. На одной из остановок, название которой Леха перевел как Свинорыльск из-за наличия в названии городка буквосочетания "муу" (свинина),  попалась надпись: если у вас ВИП-билет, поменяйте его на напиток. Как оказалось, у нас как раз были ВИП-билеты, кто бы мог подумать. Тётя выдала нам по бутылке молока. Мне - с клубничным вкусом, Лехе - с кофейным. На этом моменте я отрубилась и открыла глаза уже на подъезде к Чианг Кхонгу.

 

Автобус выгрузил нас в пыли единственной главной улицы у какого-то импровизированного рынка. Т.е. никакой станцией тут и не пахло. Несмотря на наше намерение первым делом выяснить, во сколько уходит обратное транспортное средство, местная движуха нас накрыла, и умные мысли из головы вылетели (а зря - это мы оценили уже на обратном пути). Мы дружно покружились на месте и потопали в правильную, как нам показалось, сторону. Нас сразу же заловил деловой тукер и поинтересовался: на границу? - Нет, в туалет! - Туалет там. Конечно, он не мог дать пропасть одиноким, неприспособленным фарангам - а точнее - уплыть наклюнувшемуся заработку - поэтому на выходе из санудобств мы снова попали в его объятия. Тукер потыкал пальцем в картонную табличку на столбе со множеством местных букв и цифрой "30", из чего мы сделали правильный вывод о стоимости поездки до границы, забрались в тук и поехали. Постепенно сон окончательно выветрился, и стало ясно: тут ХОЛОДНО. Меня сразу обуяли сомнения на тему валидности припасенного гардероба, состоявшего из футболок, маек и топов. По рукам и ногам забегали мурашки, но тут мы добрались до границы.

 

Мой опыт въезда в любую страну сводится практически полностью к воздушной гавани. Пару раз попала по земле из Венгрии в Сербию, да и из Тая в Камбо. Я думала, что переход Аранья-Пой Пет - это шедевр. Ага, как же! Чианг Кхонг - Хуай Сай теперь уверенно перехватил пальму первенства моего личного хит-парада. Тайская сторона порадовала полным отсутствием очереди у окошка departures (как и arrivals, впрочем) и безразличием погранцов к тому, кто, как, зачем и куда движется. Парочка европейцев перед нами уверенно прошагали мимо контрольного пункта и уселись в лодку. "Выбыв" из страны, мы последовали за ними.


Узкая лодчонка сразу же отчалила от тайской стороны и взяла курс на Лаос. Через две минуты мы выгрузились на хуайсайской земле.

   


В 10 метрах от места причаливания лодок располагались будки прибытия (справа) и отбытия (слева), дьюти-фри, а также - на удивление - подобие дополнительного контроля, имевшее вид двух погранцов, проверявших у прибывших паспорта и следивших, как бы никто не пропустил притаившийся в пыли паспортный контроль. Благополучно миновав официальную зону, мы поднялись вверх по дороге еще метров 20 и оказались на главной и единственной улице городка.

 

 

Первое, что бросилось в глаза, - местное население совершенно не обращало внимания на редких попадавшихся иностранцев. Никто не предлагал свой товар и услуги, даже если потенциальный покупатель заходил в лавку. Второе - это мы открыли буквально тут же - лаосцы не хотели торговаться! Накопленный годами опыт путешествий по азиатским странам громко возмущался в душе и не верил в реальность происходящего. Цена на комнату в гесте просто не обсуждалась. Третье - платить можно как минимум в трех валютах (кипы, баты, доллары), но, в отличие от Камбоджи, где про риэли никто и не заикается, здесь всегда объявлялась цена в национальной валюте. В общем-то, выгоднее платить именно в кипах. Мы заселились в Sabaydee гест (влево по главной улице от пристани). В качестве компенсации за несуразно высокую цену (320 бат) нам достался довольно просторный номер с видом на Меконг. Бросив вещи и приведя себя в относительно человеческий вид после ночи в автобусе, мы отправились в офис организаторов нашего приключения отметиться и сообщить о своей готовности участвовать. По пути встретили группу таких же чокнутых со сложными лицами, обусловленными только что прослушанным инструктажем. Среди участников, кстати, была парочка явно пенсионного возраста, что меня несколько удивило, ибо нагрузки планировались неслабые. Ребята загрузились в два уменьшенных сонгтхэо и отбыли навстречу своей судьбе.

 

Нас приветливо встретили в офисе и выдали гениальный документ. Из-за его уникальности не могу описать словами, поэтому вставляю фото.
 
В двух словах, мы, будучи в трезвом уме и твердой памяти, добровольно соглашаемся принять участие в этом рискованном предприятии, полностью отдавая себе отчет в возможных последствиях (травмы и даже фатальный исход) и обязуемся не иметь никаких претензий по этому поводу к организаторам))). В любой цивилизованной стране эта филькина грамота вряд ли бы прокатила. Но тем не менее, мы ЭТО подписали. Как и все остальные участники уже на протяжении нескольких лет))). В общем, суть приключения довольно проста: на 3 дня ты отправляешься в джунгли, где живешь в хижинах на деревьях (метров 30-50 над землей), передвигаешься по канатке (зип-лайнинг) на высоте до 150 метров и пытаешься увидеть некий вид обезьян, который до 1997 года считался вымершим, но тут вдруг объявился в Бокео. Под соусом общения с дикой природой и подается этот проект. Чего уж там греха таить, большинство привлекает именно зип-лайнинг и канупинг. Треккинг и живность идут в качестве приятного - но совсем необязательного - дополнения. Стоит мероприятие 160 евро на человека (или 225 долларов или 8000 бат), торг неуместен. На выбор предлагается два маршрута: классический, предполагающий ориентировочно 1 час в день обязательного треккинга, и водопады - порядка трех часов треккинга ежедневно и более глубокое проникновение в джунгли. За свои деньги ты получаешь питание, сопровождающих гидов (они рядом далеко не всегда), неограниченный доступ к зип-лайнам, спальное место в хижине на дереве с душем и туалетом. В целом, все выглядит довольно привлекательно. Благополучно отметившись, мы получили в качестве расписки об уплате взноса некий листок с накарябанной от руки информацией: получено от Алекса и Виктории 16000 бат 17.03.09 и подпись: Мон. Мон также выдала нам ЦУ явиться к месту сбора назавтра к 8 утра, и мы отправились наслаждаться окрестностями.

 

Делать в Хуай Сае абсолютно нечего. Конечно, можно осмотреть небольшой храм, стены которого покрыты симпатичными фресками на темы из джатаки (развлечение на 10 минут, 8 из которых приходится топать вверх по лестнице к самому храму).

 


Наверное, гораздо умнее сесть в тук и отправиться на китайский и лаосский утренний рынок, который работает целый день несмотря на название. Мы по-умному поступать не стали и пошли болтаться вниз по течению Меконга наслаждаясь открывающимися пейзажами и сценками местной жизни. Разнообразие было небольшим: всюду царило спокойствие и размеренность. Никто никуда не спешил, не нервничал, да - по большому-то счету - ничего и не делал. При этом все выглядели абсолютно счастливыми и умиротворенными. Минут через 15 мы тоже прониклись всеобъемлющей ленью, шагать стало сильно влом, и Лёха сформулировал идейную концепцию жителей Хуай Сая (да, наверное, и всего Лаоса): они точно знают, как целый день ни х#я не делать и при этом не за#баться. По сравнению с широко растиражированной народной мудростью (тайцы сажают рис, камбоджийцы смотрят, как он растет, а лаосцы слушают процесс) Лёхин вариант показался мне более жизненным;)

       


Бесцельно болтаясь по окрестностям и делая кадр за кадром Меконга в туманной дымке, мы забрели в ресторанчик с большой террасой, выходящей на реку (Riverside Houai Restaurant). Меню, и правда, соперничало по широте с самим Меконгом, но, на минуточку, кто сказал, что Лаос - дешевая страна??? За полтора доллара можно было приобрести что-то совсем базовое типа лапши с морепродуктами, а местные "специальности" стоили в районе 40 - 50 тысяч кип, т.е. 4-5 долларов, что для данной географической широты казалось неким нонсенсом. Бир Лао шло по 10 000 кип и оказалось отличным пивом. Кстати, обратите внимание на трогательно заняпанную скатерку. Отланчевав, мы продолжили свои бесцельные скитания по главной улице.

     

 

По пути встретили рекламу местной сауны и массажа, попытались оную отыскать, она оказалась закрыта; так же как и еще один массажный салон.


Больше опций для расслабухи не предлагалось, поэтому мы приобрели маленькую бутылочку местного вина для дегустации (оказалось чем-то средним между очень дешевым портвейном и квасом, так что не рекомендую) и отправились в местное интернет кафе. Скорость связи была под стать местному образу жизни, но это уже не удивляло.

 

Убив таким образом целый день, мы завернули поужинать в Nut Pop, ресторанчик, расположенный прямо напротив нашего геста. Ресторанчик удивил неким подобием попытки привлечь клиентов: гирлянды из разноцветных лампочек и фонариков указывали путь ко входу. Заведение оказалось спрятанным во дворе. На деревянных помостах расположились деревянные столики и скамьи, и все выглядело достаточно мило. Кроме нас здесь ужинал еще только 1 турист. Аншлага явно не наблюдалось. Со всей ответственностью рекомендую попробовать рыбу из Меконга - уж не знаю, что за рыба, но с чесноком, чили и лаймом, она просто необыкновенна!


Для пробы заказали рюмашку лао-лао, местного рисового вискаря. Принесенная жидкость имела желтоватый оттенок и совершенно беззастенчиво воняла самогоном. Впрочем, на вкус оказалась довольно мягкой и даже приятной (блин, может, я просто самогон люблю??? И на выпивке могу сильно экономить???). Не успели мы сделать и пары глотков, как подбежала официантка с новой рюмкой лао-лао и извинениями: простите, гости дорогие, дайте заменю вам виски. Тот, что принесла раньше, не очень хорошего качества. Ничего себе сервис! Новый напиток был почти прозрачным и менее горьким. Но глобальной разницы замечено не было. На улице пошел дождик, мы чертыхнулись про себя - плохая погода не входила в концепцию приятного времяпрепровождения на природе - и отправились спать в свой гест. Кровати были удобными и жесткими, и единственным досадным моментом были местные петухи, которые, сцуки, кукарекали дурными голосами с выражением и вкусом с 2 часов ночи до самого утра. До утра нашего отъезда в джунгли.


Коммунизм с малазийским лицом

Звучит, как безнадежный социальный эксперимент: взять все  дома в деревне и стащить их вместе под одну крышу. Находясь под ней,  исключите идею частной собственности  и поделите вещи поровну, вплоть до последней  сигареты. Наконец, добавьте  такое условие, что под одной этой длинной крышей каждая семья должна жить, спать и есть вместе в одной комнате размером примерно с микроавтобус. Для большинства, такой эксперимент выглядит даже хуже, чем безнадежно, и  звучит, как утопия.

Но вдоль берегов бесконечных, извивающихся рек, которые прорываются сквозь  изобилующие ручьями  дождевые леса Борнео (Саравак), племенные люди живут таким образом - по собственному желанию - тысячи лет. Криминал - практически неслыханное дело для этих мест, также как и развод, плохое обращение с детьми, и большинство других неотъемлемых  социальных бед  остального мира. Эти поселения называют  общими длинными домами (longhouses).

Культурная традиция диктует чтобы каждый, кто их посещает, встречал радушный прием и оставался в гостях  так долго, как пожелает.  Для многих, визит в лонгхаус предлагает не только крышу над головой в диких условиях фантастических дождевых лесах Борнео, но и беглый взгляд на  образ жизни, который  во многих случаях является  моделью жизни коммунны. Немногие гости покидают лонгхаус,  не впечатлившись тем, как размеренно и спокойно живут его постоянные обитатели, как примерно ведут себя его дети,  как  щедро его гостеприимство.

Типичный общий дом лонгхаус выглядит точно так же, как звучит его название: это длинная,  одноэтажная постройка, покрытая одной крышей, обычно сплетенной из  листьев  вездесущей саговой пальмы. Он может растянуться  далеко, как городской квартал, и иметь 500 человек жителей, или может содержать маленькое сообщество в несколько дюжин. Семьи живут в больших комнатах, удаленных от главного холла, - такой вид своеобразного общественного центра, который тянется на всю длину здания.

В течение дня, когда многие жители находятся вне дома, работая в поле или в лесу, главный холл - почти пустое, сонное  убежище прохлады. Если вы встанете на одном конце и посмотрите  сквозь весь холл до его противоположной стены,  скорее всего, увидите  детей, тихо  играющих на замысловато сплетенных ковриках. За ними всегда  приглядывает кто-нибудь из пожилых   членов коммуны. В обстановке, где  уважение личного пространства каждого  важно для здоровой  атмосферы, даже семейные собаки, кажется, почитают  маленькую территорию друг  друга.  Они расшаркиваются непосредственно  перед каждым  домочадцем, уважая его невидимые границы.

Вечером, сразу после ужина,   главный холл оживает. Семьи выходят, чтобы пообщаться и гости собираются перед комнатой старейшины племени. Комната главного члена коммуны   почти всегда в центре здания, и часто выделяется амулетом из черепа древнего человека - напоминание о днях,  когда  племена в Борнео практиковали снятие скальпов. Практика быстро исчезла вслед за приходом  колониального режима и Белых Раджей Саравака, которые активно выступали против неё.

«Сегодня единственные, кто продолжают  практику снятия скальпов - это кадровые агентства (охота за головами -профессиональный термин хэдхантинг)» - шутит Цибу Нуаганг, гид по общим длинным домам на реке Леманак. Как многие гиды на реке, он родился в лонгхаусе, затем покинул его для получения образования и возможности наняться на работу  в Кучинге, столице Саравака.

Помощь  туземного гида,  который знает язык и социальные нюансы племени ибан, особо ценна, если хочешь изучить и понять жизнь в лонгхаусе. Много западных людей, например, бывают обескуражены тем, что совершенно незнакомые люди оказывают им гостеприимство бесплатно (вне рамок этикета, однако большинство людей приносят маленькие подарки, вроде конфет для детей).

« Племя ибан любит посетителей», объясняет Нуаганг. «Это значит, что их дом востребован и пользуется популярностью. Если никто не приходит, они будут обеспокоены этим&raquo.

Вечерами,  когда в доме есть гости, жители племени устраивают представление с  традиционными танцами и музыкой, угощают  рисовым вином со специями (которое  доноситься до твоей головы с поразительной быстротой) затем закрывают вечер, предлагая на продажу некоторые изделия ручной работы. Вы не обязаны ничего покупать, но товары, сделанные в лонгхаусе, почти всегда дешевле и качественнее, чем аналогичные  вещи, которые вы увидите в городах.

Возможно лучшее, что  вы можете унести из лонгхауса, это не маска или тканый коврик,  но частичка  возрожденной веры в человечество. Люди живут здесь коммунально, и, кажется, они переняли  нечто  близкое  трактату марксистких идей.  Развод, например, это простое дело. Когда он происходит (чего почти никогда не бывает), не существует длительных процедур, судебных разбирательств, битв за право  опеки  над детьми.

Неудовлетворенная браком  сторона просто информирует старейшину, собирает самую необходимую часть своих пожитков - связка одежды, пара напольных ковров - затем  уходит в другую комнату или возвращается в лонгхаус своей семьи. Дети остаются всегда с матерью.

Дети - это еще один замечательный аспект жизни в лонгхаусе. Вы наблюдаете их повсюду, - играющими в главном холле, плескающимися в реке, - но редко видите их дерущимися или плачущими.Они изумительно сдержанны, отличаются примерным поведением. Эти качества, как некоторые предполагают, происходят от жизни в крупном сообществе, включающим в себя большое количество взрослых, которые всегда находятся рядом.

« Вы можете представить, на что бы было похоже это место с десятью западными шалунами, бегающими здесь по кругу?», говорит австралийский посетитель Сью Бери наблюдая за группой детей, мирно играющих в главном холле лонгхауса Леманак «Это было бы сумасшествие.»

Перевод Татьяны Соколовой


оригинал публикации

мои правила


1.Все меня уважают и не вызывают на дуэли,я их не очень люблю
2.Все кто хочет может добавлеть картинки музыку и комментарии!!!!!
3.Никто не оскорбляет в моем блоге никого
4.никто не пьет,не курит и не наркоманничает!!!
                                 ПОНЯЛИ?????
 

воскресенье, 21 марта 2010 г.

говорят у людей с холодными руками теплое сердце

я делаю музыку в колонках погромче,
я кусаю губы,
я бью себя по щекам и говорю про себя: "ну же, соберись тряпка!!"
я делаю всё, чтобы не сорваться и не сказать тебе о том, как сильно я тебя люблю.
Любить.
До кончиков ресниц.
До перекрытия кислорода в легких.
До потери пульса.
Любить. Тебя. Этим утром.
носит лето на кончиках ресниц.
смотрит на небо сквозь отражения луж.
пахнет ливнями и ванилью.
в ее глазах живет нежность, а в волосах - ветер.
эйфорийная.
сходит с ума от воспоминаний.
принимает все близко к сердцу.
еще много не понимает в жизни.
наивная.
умеющая любить.
беспечность.
вечность.
бесконечность.

Об эмоциях

Папа говорит, что главное в жизни - это эмоции. По-казахски звучит как "конiл". Это гораздо шире, чем просто эмоции, думаю, ближе к душевнему состоянию - "что на душе".
А мои эмоции вроде как и существуют, когда я перестаю говорить себе "так нельзя", но смех и радость уже не зашкаливают за состояние экстаза. Скорее это умиротворение какое-то. Наверное, чтоб не сгореть в таком темпе жизни, так и надо - беречь себя.
А эмоции они есть, но вот простой вопрос "и чё?" способен опустить все на землю, отойти от иллюзорности, взглянуть на все как на статичную картину.
На новой работе зарплаты может и не быть. - и чё?
Экс задарил цветами всю женскую половину моей семьи, а мой не выдал и гвоздички в женский день. - и чё?
Давно не держу слово и веду себя безответственно в отношениях со всеми - и чё?
Долги не отдаю - и чё?
Все реже занимаюсь музыкой - и чё?
Не высыпаюсь - и чё?...
Что главное для меня в жизни? не эмоции. что имеет смысл? да, ничего.
- живешь?
- живу
- зачем?
- чтоб жить.

ИНТЕРЕСНАЯ ПОЛЕЗНОСТЬ,ВЗЯТАЯ У ЛИДОЧКИ ЖУРАВЛЕВОЙ

Оформление блога
Официальная помощь мейлрушному блогеру
Пояснения по оформлению блога
Памятка начинающим блогерам
Как спрятать часть текста "под cut"?
Как расположить картинку в центре текста и по краям
Как сделать всплывающую подсказку к изображению
Как сделать фон для записи в блоге
Как сделать кликабельную картинку
Как вставить музыку в комментарий
Как сделать постраничное оглавление блога
Как сделать навигацию по блогу (бродилку, оглавление)
Как сделать картинку-кнопку для бродилки
Как сделать слайд-альбом
Как сделать скриншот - фотографию экрана
Как сделать скриншот с видео-изображения
Как скачать видео
Всякая всячина для блогов
Линеечки. Огромная коллекция
Кнопочки типа "Я люблю Васю"
Информер погоды
Счётчики посещаемости
Cursor Mania - курсоры, интересные смайлики
Оптические иллюзии
Палитра для текста
Специальные символы на клавиатуре
Анимашки, блестяшки и просто картинки
Fotozveri - большой сайт со зверушками
Angelsart - маленький сайт с ангелами, феями, эльфами
Страна фантазий - анимашки, картинки, часики, курсоры, календарики
33B.ru - огромная gif-коллекция блестящих и не очень картинок на все случаи
Красота - коллекция красивых блестящих картинок
Glitter-Graphics - много блестяшек-анимашек
Best gif - гигантский сайт анимашек (более 3000)
Glitter Graphics Now - новая коллекция блестяшек-анимашек
Всякие картинки - тематические gif-коллекции
Клип-арт - огромный алфавитный каталог картинок, бордюров и фонов
Анимационные картинки-открытки
Big gif - сайт с большими блестящими картинками
Art Gif - очень много анимашек
Blestiashky - блестяшки-анимашки
Новогодние картинки
Новогодние блестяшки
Best Gif - гламурные анимашки
Gif Pict - красивые анимашки с девушками
Гламурные картинки
Красивые картинки
Красивейшие картинки
Большой сайт фотографий разных цветов
Ещё фотографии цветов
Фэнтези I
Фэнтези II
Рисунки символами
Небольшой, но расширяющийся сайт с фотографиями
http://www.zwani.com/
http://www.glimboo.com/
http://recadosdaweb.com/
http://www.pimpinup.com/
Генераторы текста
Says-it - генератор надписей на аудиокассетах
Сryptogram - генератор надписей на сердечках (англ.)
Тext-image - генератор текстовых изображений
Imagechef - генератор анимированных и забавных надписей
Легче лёгкого - генератор радужного текста
Rainbow text - генератор радужного текста
Gifr! - генератор блестящих надписей на русском языке
Lintukoto - генератор баннеров
Glitterfy - генератор блестящих надписей
Glassgiant - генератор неоновых надписей
Dollzmania Glitter - генератор блестящих надписей и картинки с Долли
Create Glitter - генератор блёсток на вашей маленькой картинке
Your Gen - генератор блестящего текста
Crazy Pages - генератор разноцветного разноразмерного текста
Сaption.It - генератор надписей на фото
Image Chef - генератор надписей на картинках с разными эффектами
Image Chef - генератор текста, написанного цветами
GlitterKiss.com - генератор красивых блестящих буковок
Gifr. ru - аватарки, сияющие буковки
Фотогенераторы
Bighugelabs - генератор коллажей
Оnlinewahn - монета с собственным изображением
Magixl - генератор забавных карикатур
Wittycomics - классный генератор комиксов с поддержкой кириллицы
классный генератор, позволяющий создавать стереограммы
генератор красивых рамок для фото
генератор интересных фоторамок, фото на обложке журнала
генератор собственных заставок на рабочий стол
новые причёски к вашему изображению на обложке журнала
генератор забавных логотипов
онлайн генератор забавных изображений
генератор фото на обложке книги
3d-pack - генератор фотоизображений на трехмерных коробках с зеркальным отражением
Рhoto Funia - генератор фотографий в музее, космосе, на улице города и многое другое
Dumpr - фотогенератор "кубик-рубик", "музейная картина" и другие
Loona Рix - фотогенератор " фото в рамке" и прочие
Hero in.com - генератор "Твоё фото на обложке журнала"
Watereffect.net - генератор эффекта воды на фото
Fototrix - генератор различных рамок для фото
Flashbannernow - генератор флеш-баннеров (англ.)
Слайдшоу
СмайликиРасшифровка смайликов на IconsFree.org
Смайлики на http://smiles.dolf.ru/
Смайлики на http://smailiki.nm.ru/
Смайлики на http://smiles.rc-mir.com/
Смайлики на http://smiles.33b.ru/index.php
Смайлики на http://www.funportal.info/smiles.php
Смайлики на http://tritroichki.narod.ru/smajliki.html
Смайлики на http://www.vasilechki.ru/smile-kolobki/
Смайлики на http://smiles2k.net/big_smiles/index.html
Смайлики (png) http://www.novojonov.ru/resource/smiley-set-big.aspx
Хостинги изображений
Smages
Радикал
Keep4u.ru
Imageup
Imagebar
Фоторедакторы
Небольшой редактор для фото
фоторедактор - вырезать фрагмент или аватарку из фотографии
Fan studio - фоторедактор в интернет
Скачать бесплатно русифицированный Фотошоп -10
Англо -русский словарь терминов Фотошоп
Пост взят из блога Valdiviya

And I Believe In You


Смятение. Почти 3 месяца не чувствовать этих ощущений. Забыть, как это, когда всё внутри съёживается и вдруг резко падает, будто с обрыва. Забыть какого это - впадать в ступор.. уставившись в одну точку не слышать ничего вокруг. Всё не важно в эти моменты. Никто не важен. Ни один человек. Кроме тебя. Только ты по-настоящему существуешь. Только ты важен для меня. Все остальные - ничто. И всё, что не связано с тобой - мелочь, пустяк.

Завтра я ещё буду счастлива. А послезавтра - начнётся Ломка. Меня будет рвать на части. Призраки будут раздирать душу, а тишина - сводить с ума. И захочется бежать.. бежать, пока не найду тебя. И я буду сползать вниз по стенам и истерично сжимать кулаки, впиваясь ногтями в собственные ладони. Рыдать, разрывая пустоту и безысходность. Кричать в небо, зная, что никто не слышит, кроме, быть может, тех самых небес.

Музыка снова приобрела привычную значимость. Ноты снова задевают струны моей души и находят отголоски внутри меня. Это опять больше не пустые звуки печальных мелодий. Каждая песня погружает меня в транс. Вызывает бурю эмоций, чувств и переживаний.

Твой взгляд, выражение твоего лица надолго впечатаются в мою память. Я узнаю тебя из миллиона и никогда и ни с кем не спутаю. Сейчас передо мной одна проблема - как заставить себя уснуть. Я - как будто - не Я. Как будто это всё не со мной происходит. Снова вся эта тяжесть моей собственной Любви обрушилась на меня. . Тысяча мыслей сейчас пронеслась в моей голове. Но я больше не хочу ничего писать. Пусть это всё останется ВНУТРИ Меня.

ТЫ - Самый светлый человек в Мире. И каждая секунда не рядом с тобой - прожита зря.


ПРОБУЖДЕНИЕ

 

 

Утро. Весеннее мягкое солнышко радостно заглянуло в окно с белыми занавесками. Дымчатая кошка, дремавшая на подоконнике, проснулась от теплой солнечной щекотки. Вытянула спинку, зевая. Лучик проник в комнату, нежно коснулся лица, спящей на кровати белокурой девочки и прошептал:

- Просыпайся, Линочка.

Лина потянулась, как кошка. Легкая улыбка заиграла на губах.

- Что тебе приснилось, Линочка? - опять прошептал ласковый лучик.

Лина открыла глаза и увидела яркий солнечный свет.

- Ой, солнышко, здравствуй! Девочка проворно встала, подошла к окну, распахнув его. Свежий, пахнущий весной, воздух  заполнил помещение.

 

Красавица весна пришла в город и принялась за генеральную уборку, разбудив природу, мягко сняв с нее снежное одеяло. Тщательно вымыла землю под душем-дождем. Хмурое небо раскрасила голубой краской, запрудив небосвод белоснежными, легкими, как вата, облаками. Нанесла природе весенний макияж, украсив ее заколками из цветов и надушив духами с тонким ароматом. Включила музыку капели: кап-кап поют сосульки, ломаются с треском льды, весело журчат ручейки. Звонко поют птицы, медведь с рыком выбирается из берлоги, неутомимые муравьи молча занимаются хозяйством. Природа засияла после долгого сна. Обновленный город готовится к летней вечеринке, знойной и колоритной. Искрящийся солнечный лучик переливается в комнате.

 - Здравствуй, девица-весна!

Лина погладила кошку, лежащую на подоконнике:

- Дымка, пошли я налью тебе молока. Дымка ловко спрыгнула с окошка и грациозно ступая, направилась в кухню.

21.03.10г


Инна

суббота, 20 марта 2010 г.

Илья Орлов. чудесный вечер и без алкоголя.

Есть те, кто зависят от наркотиков, кто не может без сигареты, алкоголя
у меня есть слабость, и я её чувствую только тогда. когда вижу-ощущаю-слышу-вспоминаю-окунаюсь
Питер
Питер- я его совсем даже не обожаю. просто, побывав в нём он мне ещё полгода снился каждую ночь, а год
потребовался, чтоб забыть его. теперь же бывает, раз в месяца два снова те же питерские ночи..во сне,
но всё реже и реже.
Только что пришла с концерта Ильи Орлова (+гитарист Саша). и взяла такая сильная тоска по питерскому воздуху и людям.
как город - я не рассматриваю Питер. Только люди...люди..скучаю по питерским людям
Его песни....помню как шла и слушала многие из них на Невском.. и сидела на поребрике на Дворцовой и понимала все слова..
когда в Новосибирске мне много было недоступно..как "стихи в пути", "девочка-скрипка"..
Просто столько эмоций..и все такие чистые... душевность...а не протест, резкость, как сейчас модно везде и всюду.
И я рада,что людей было немного..все друг друга знали..будто собрались ..встретились не в первый раз..
акустика..акустика - это лучшее, что придумали в музыке
А Москва =) Москва- хороший город. и люди также там хорошие.

Святую музыку поэм.

Наталья Серова обратилась к гостям

Не разрешай проблем вселенной,

Не зная существа проблем,

Впивай душою вдохновенной

Святую музыку поэм.

музыку...такая простая, смешная и наивная...может глупо, но ей нравится

любит красное вино и черно-белые фотографии, днями сидит в интернете, а
ночью любуется звездами, улыбается детям на улице и тихо плачет дома под
музыку...такая простая, смешная и наивная...может глупо, но ей нравится

Музыка...

align="center">
Александр Рыбак - Plane 05:13 
РЫБАК АЛЕКСАНДР - Vocalise 04:33 
Alexander Rybak - Александер Рыбак-500 Miles 03:24 
Александр Рыбак - No milk today 02:46 
Александр Рыбак - Александр Рыбак - Когда уйдешь 04:25 
Starik Tregubitch/Александр рыбак - Рыбак на русском 07:28 
*ВАЛЮША*

Как это бывает (kamasytra)

Секс с характером
Сомневаешься, какой у твоего нового друга. нет, не мужское достоинство, а характер? Понаблюдай за ним в любовных играх - и все поймешь! Ваша Ева Адамс.
«БУТЕРБРОДНИК»
ЛЮБИМАЯ ПОЗА «миссионерская»: он - сверху, ты - снизу.
КАК ЭТО БЫВАЕТ. Лю-бит придавить тебя всей массой. Получается «бутерброд», где между его телом и кроватью - ты. Его возбуждает, что это ОН сверху, а значит, правит балом. Любит покусать мочку твоего уха или целовать взасос шею.
АХТУНГ! Если в сексе он тороплив, быстро получает удовольствие и засыпает (бежит курить\мчится к холодильнику\включает телек) - это означает, что он жутко ревнив, слегка жаден и твой оргазм его слабо волнует.
Если он двигается медленно, шумно вздыхает и много потеет - парень боится экспериментов и скуп на проявления чувств. От него не дождешься внезапного секса и словечек типа «Мне хорошо с тобой, детка». Зато он основателен и надежен - из него может получиться идеальный спутник жизни.
«УКРОТИТЕЛЬ»
ЛЮБИМАЯ ПОЗА: «римская лошадка», «догги-стайл» (коленно-локтевая). «Собачка» или «лошадка» - это ты. А он - «кобель» или «укротитель».
КАК ЭТО БЫВАЕТ. Ты пытаешься оседлать его, а он все норовит пристроиться сзади. Возможно, шлепает тебя по ягодицам или тянет за волосы.
АХТУНГ! Если он «укрощает» тебя с силой, молча и сурово, держись! Перед тобой (вернее - позади тебя) - завоеватель и победитель, который любит видеть тебя поверженной. Но при этом он способен всей душой и по-настоящему любить свою «собачку» или «лошадку». А еще он любит шоколад, крепкие напитки и азартные игры.
«ЭСТЕТ»
ЛЮБИМАЯ ПОЗА. Их может быть несколько, но все они - из области немыслимой эквилибристики. То есть все, кроме традиционных предпочтений.
Как это бывает. Он закручивает тебя в узлы, норовит усадить в позу лотоса, растянуть на шпагат. Любит сексуальные игрища.
АХТУНГ! Рядом с тобой - эстет, слушающий альтернативную музыку и часто не знающий, чего он хочет от жизни. Он, скорее всего, эгоистичен, тщеславен и амбициозен. Решишь остаться с ним - не жди особой заботы и внимания и будь готова выполнять его прихоти. Кстати, такие любовники обычно невероятно чистоплотны.
«ДРЕССИРОВЩИК»
ЛЮБИМАЯ ПОЗА «Кошка на дереве» - он стоит, а ты висишь на нем, обхватив его ногами за талию.
КАК ЭТО БЫВАЕТ. Он любит тебя яростно, с силой и криками Тарзана. Может делать это у большого зеркала, чтобы любоваться собой и тобой.
АХТУНГ! Чаще всего фанатеет от культуризма и фитнеса. Он невероятно полигамен, не может наслаждаться одной-двумя девушками - ему обязательно необходим десяток-другой и непременно красавиц. Его квартира, скорее всего, увешана его собственными фотками, он любит комплименты, слушает тяжелый рок, не употребляет алкоголь и не курит. И будет активно приобщать тебя к здоровому образу жизни. А это, пожалуй, нехилый плюс.
«КРЕНДЕЛЬ»
ЛЮБИМАЯ ПОЗА: на боку.
КАК ЭТО БЫВАЕТ. Он переворачивает тебя на бок, ложится сзади, прижимается и «вкладывается» в изгибы твоего тела. Он наслаждается медленным и задумчивым сексом, любит крепкие объятия и нежный шепот на ушко.
АХТУНГ! Он привык к теплым пирогам и мягким домашним шлепанцам, размеренному ритму жизни - чтобы все по полочкам, чтобы и оргазм приходил вовремя, и в сексе все было предсказуемо. Если судьба сведет вас, тебе будет обеспечена жизнь «по часам», с распланированным на всю неделю сексом. Как правило, на боку.
«ЛЕНИВЕЦ»
ЛЮБИМАЯ ПОЗА: «наездница», или женщина сверху.
КАК ЭТО БЫВАЕТ. Он частенько предлагает тебе взять дело в свои руки - то есть самой позаботиться о своем и его удовольствии.
АХТУНГ! Ты еще не устала, подружка? Такого парня сложно расшевелить и в сексе, и в жизни. Он, скорее всего, пассивен и ленив. Зато и ходить «налево» ему тоже лень: он будет верен тебе, если только не найдутся другие желающие его «оседлать».
«УНИВЕРСАЛ»
ЛЮБИМАЯ ПОЗА: любая!
КАК ЭТО БЫВАЕТ. Он уникален: нахрапист, как гусар, и обходителен, как аристократ, груб и нежен, нахален и застенчив. В общем, непредсказуем!
АХТУНГ! Такой мужчина - идеальный любовник! Главное для него - доставить удовольствие любимой женщине. Он и ее удовлетворит, и про себя не забудет. И поза для него - совсем не главное. А если он тебя полюбит, то пойдет ради тебя на любые жертвы. За такого стоит держаться обеими руками (и ногами тоже)!

четверг, 18 марта 2010 г.

Привет, врендик)

 От ить люди! Пиарят "Литературную газету",  критика Андрея Рудалёва, и ещё со мной здравкаются! Нипанятна, но мило-мило)romov пишетРусское бистро
В "Литературной газете" статья Андрея Геннадьевича Рудалёва под названием "Второе дыхание «нового реализма»" http://www.lgz.ru/article/11950/,
которую грешно обсуждать, затем что слишком много в ней шулерства;
собственно, сам термин "новый реализм" - шулерский; по совести эта литература должна называться "русское бистро",
Шаргунов, Прилепин, Сенчин (здравствуйте, Елизавета Анатольевна), Садулаев, Бабченко, и кто там ещё помянут, и кто не помянут в статье,
да, "русское бистро" - вот очень ёмкое и точное определение, я считаю;
зато концовка статьи по делу; концовка такая:
"И если вся эта дискуссия (...) не стоит выеденного яйца, то куда податься обдумывающему житьё молодому писателю?
Молодой писатель - существо социальное. Не возьмёте в реалисты - пойдёт в «метафизики», а то и вовсе - клей нюхать, пиво по подворотням пить. Надо ж не только о литературе, - надо и о людях подумать, разве нет?.."
Ахтунг, короче, кидалте ин ди литератур.
Ещё трогательная шапка там оказалась у кода (как и на всякой странице сайта Литгазеты). Ностальгическая, я бы сказал. Такая:
title>Сайт "Литературной газеты", Издательский дом "Литературная газета", СМИ, статья, репортаж, обзор, новость, новости, интервью, пресса, периодика, политика, экономика, культура, реклама, интернет, война, проекты, погода, подписка, выборы, Москва, регионы, рефераты, материалы для рефератов, экзамены, новости, аналитика, финансы, последние события, Израиль, США, Путин, Буш, Светская жизнь, Теракты, 11 сентября, Акунин, Литература, Бизнес, Жизнь, Шоу-бизнес, Звезды, Политика , Экономика, Культура, Чечня, Архив, Олимпиада, Спорт, Чемпионат мира, Лечение, Лекарства, Премии, Церемонии, Сенсация, Репортаж, Фото, Наука, Телевидение, Реклама, Лучший, Пресса, Терроризм, Касьянов, Селезнгев, Жириновский, Футбол, Курникова, Пугачева, Киркоров, Галкин, Басков, Земфира, Баскетбол, Автоновости, Автомобили, Музыка, газета, газеты, ежедневная пресса, деловое издание, ежедневные новости, президент, правительство, министерства, закон, документ, документы номера, вступает в силу, закон дня, законодательство, федеральный закон, постановление, указ, приказ, законопроект, Дума, Совет Федерации, суд, судебная практика, юрист, нормативный акт, юридическая консультация, конституция, конституционный, партии, федерация, регионы, бюджет, кодексы, комментарии, политика, экономика, бизнес, бизнес-газета, рынки, недвижимость, валюта, прогнозы, макроэкономика, таможня, гражданство, мировые новости, происшествия, события, спорт, культура, кино, музыка, театр, футбол, теннис, наука, образование, религия, эксперт, экспертиза, колонка, колумнисты, репортаж, аналитика, подписка, выпуск выходого дня, неделя, каталог, приложения, журналисты, библиотечка
meta name="keywords" content="Сайт "Литературной газеты", Издательский дом "Литературная газета", СМИ, статья, репортаж, обзор, новость, новости, интервью, пресса, периодика, политика, экономика, культура, реклама, интернет, война, проекты, погода, подписка, выборы, Москва, регионы, рефераты, материалы для рефератов, экзамены, новости, аналитика, финансы, последние события, Израиль, США, Путин, Буш, Светская жизнь, Теракты, 11 сентября, Акунин, Литература, Бизнес, Жизнь, Шоу-бизнес, Звезды, Политика , Экономика, Культура, Чечня, Архив, Олимпиада, Спорт, Чемпионат мира, Лечение, Лекарства, Премии, Церемонии, Сенсация, Репортаж, Фото, Наука, Телевидение, Реклама, Лучший, Пресса, Терроризм, Касьянов, Селезнгев, Жириновский, Футбол, Курникова, Пугачева, Киркоров, Галкин, Басков, Земфира, Баскетбол, Автоновости, Автомобили, Музыка, газета, газеты, ежедневная пресса, деловое издание, ежедневные новости, президент, правительство, министерства, закон, документ, документы номера, вступает в силу, закон дня, законодательство, федеральный закон, постановление, указ, приказ, законопроект, Дума, Совет Федерации, суд, судебная практика, юрист, нормативный акт, юридическая консультация, конституция, конституционный, партии, федерация, регионы, бюджет, кодексы, комментарии, политика, экономика, бизнес, бизнес-газета, рынки, недвижимость, валюта, прогнозы, макроэкономика, таможня, гражданство, мировые новости, происшествия, события, спорт, культура, кино, музыка, театр, футбол, теннис, наука, образование, религия, эксперт, экспертиза, колонка, колумнисты, репортаж, аналитика, подписка, выпуск выходого дня, неделя, каталог, приложения, журналисты, библиотечка"
meta name="description" content="Сайт "Литературной газеты", Издательский дом "Литературная газета", СМИ, статья, репортаж, обзор, новость, новости, интервью, пресса, периодика, политика, экономика, культура, реклама, интернет, война, проекты, погода, подписка, выборы, Москва, регионы, рефераты, материалы для рефератов, экзамены, новости, аналитика, финансы, последние события, Израиль, США, Путин, Буш, Светская жизнь, Теракты, 11 сентября, Акунин, Литература, Бизнес, Жизнь, Шоу-бизнес, Звезды, Политика , Экономика, Культура, Чечня, Архив, Олимпиада, Спорт, Чемпионат мира, Лечение, Лекарства, Премии, Церемонии, Сенсация, Репортаж, Фото, Наука, Телевидение, Реклама, Лучший, Пресса, Терроризм, Касьянов, Селезнгев, Жириновский, Футбол, Курникова, Пугачева, Киркоров, Галкин, Басков, Земфира, Баскетбол, Автоновости, Автомобили, Музыка, газета, газеты, ежедневная пресса, деловое издание, ежедневные новости, президент, правительство, министерства, закон, документ, документы номера, вступает в силу, закон дня, законодательство, федеральный закон, постановление, указ, приказ, законопроект, Дума, Совет Федерации, суд, судебная практика, юрист, нормативный акт, юридическая консультация, конституция, конституционный, партии, федерация, регионы, бюджет, кодексы, комментарии, политика, экономика, бизнес, бизнес-газета, рынки, недвижимость, валюта, прогнозы, макроэкономика, таможня, гражданство, мировые новости, происшествия, события, спорт, культура, кино, музыка, театр, футбол, теннис, наука, образование, религия, эксперт, экспертиза, колонка, колумнисты, репортаж, аналитика, подписка, выпуск выходого дня, неделя, каталог, приложения, журналисты, библиотечка"
Не абы что.
отпечатано постоксероксомОригинал поста

Сидим на работе, три человека, я гамаю в Мафию, второй парень пасьянс раскладывает,

Сидим на работе, три человека, я гамаю в  Мафию, второй парень пасьянс раскладывает, третий то ли музыку качает,то ли еще какой-то фигней страдает и поет песенку :"
Я на солнышке сижу,
Я на солнышко гляжу...
Все сижу и сижу-у
И на солнышко гляжу.
-Не "сижу", а "лежу"...
-Это ты лежишь, а я сижу!
Носорог, рог, рог идет,
Крокодил, дил, дил плывет.
Только я все сижу(лежу)
И на солнышко гляжу...
Рядом львеночек лежит
И ушами шевелит,
Только я я все лежу
И на львенка не гляжу.
-И всетаки надо петь - "лежу"!
-И-и-и рааз...
Я на солнышке лежу,
Я на солнышко гляжу...
Все лежу и лежу
И на солнышко гляжу.
Через минут 5 я не выдерживаю и говорю
:
-Хватит нас палить,млин!!!!
ЗЫ я поняла теперь как родилась идея этой песни.

d'ya like dags? -

- Тебе нравятся песьки?
- Кто?
- Песьки! Песьки! Тебе нравятся песьки?!
- Ах, СОБАКИ!.. Да, я люблю песьков. Но дома на колесах мне нравятся больше.
Стало окончательно очевидно, что и в Минске можно круто тусоваться, если попасть в правильное измерение. И кто бы мог подумать, что мы в него попадем в тяжелейшие времена вчерашнего похмелья. Но, Боуи ж ты мой, до чего прекрасен был вечерок!
- А кто-нибудь знает, чем был знаменит Святой Патрик?
- Видимо, много пил.
- Да нет же, он истребил всех змей в Ирландии.
- Неправда, иначе бы мы в этот день традиционно ели змей.
Изначально в кабак нас пришло пятеро - три красны девицы, один американский индеец, мигрировавший в Финляндию, и один коренной финн. Не проходит и двух часов, как нас уже семеро, включая немку и...
- Ты тоже из Германии?
- О, нет-нет.
- По тому, как ты сказал "нет-нет", очевидно, что ты - англичанин.
- КТО - Я?!!! Да я из Уэльса!
- Ох, простите...
...и вот чуть опожжа происходит между американцем и британцем следующий разговор:
(А) - ...So, like a hawk!
(B) - Wot? Hawk?
(A) - Hawk! Hawk! A bird.
(B) - Oh, a hOwk.
(A) - Hm... howk, okay.
(B) - Because, you know, a hawk in the Welsh slang means a young dick.
Реакция у нас была соответствующая - все это точь-в-точь копировало ситуацию из Большого куша. Один в один. Они, естественно, сами этого не поняли:
- Good dags. D'ya like dags?
- Dags?
- Yeah, dags.
- Oh, DOGS. Sure, I like dags. I like caravans more.
прямая ссылка
Всегда стоит выложить на стол фотоаппарат и на какое-то время забыть о нем. Как говорится, let it be.
Для того, чтобы послушать музыку этих очень приятных людей, приходите в понедельник в Граффити.
say "hi!"

По нотным станам арт-улиц


Чуть фотографий (такая экскурсия для тех, у кого с фантазией порядок - додумывать).
Прогулка "гулялась" от центра, где барабанит наша группа иностранцев. Я не устану повторять это название - NCKTRA (Национальный центр корейской традиционной культуры и искусств). Подворотнями, точнее - внутренними дворами, двориками и площадями из NCKTRA можно быстро попасть на территорию Seoul Arts Center. Места удивительные, оба два. Там всегда есть чему улыбнуться. Пойдем, погуляем?
В свободном доступе всегда традиционные корейские забавы. Кстати, на них всегда есть спрос. Тут же всегда можно поиграть на барабанах, они выставлены под открытым небом для всех желающих. Дети очень любят оркестр семейный устраивать. Смотрится очень мило. Но слушать невозможно. Поэтому идем дальше.
Ветряки... Можно часами стоять и ловить спиной ветер, и смотреть - вот сейчас они закрутятся... Прохладно. Побежали дальше.
Без скульптур в Корее не обходится ни один сквер. Да что там сквер... Каждый уважающий себя угол имеет ее, скульптуру.
О! Еще в любой точке города в любой день непременно можно встретить родителей, которые назойливо, по много дублей фотографируют своих послушных деток у сомнительного вида памятников, скамеек, или что это там такое вообще?
Это Seoul Arts Center - собственной архитектурно-нетривиальной персоной. Вот такой он, в шляпе. Это лишь одно из зданий - основное, но далеко не единственное.
Между тем, мы с вами уже вышли в основные ворота того самого Арт-центра. Перешли по зебре на другую сторону и спускаемся вниз по широкой улице. Что удивительного в этой улице? Все ее магазинчики торгуют музыкальным товаром. Витрины можно разглядывать часами. Мне нравится здесь магазин скрипок и прочих струнных. Фотографии этой витрины у меня нет, поэтому включайте фантазию.
А это сувенирный. К вопросу о том, что можно приплести к теме музыки.
Вообще все, что ни есть на этой улице - так или иначе связано с музыкой. Магазинчики и лавки, забегаловки и рестораны... Из всех витрин на вас смотрят музыкальные игрушки-инструменты, где-то видно стены с раритетами в виде старых гитар. Кто-то уже в названии дает обещание - "Jazz..."
В общем, улица не простая. Даже украшения рождественские здесь висят до весны. Такой вечный вальс. Должно быть, здесь красиво вечерами.
Витрина одного из музыкальных магазинов. Интересно, туда пускают с фотоаппаратом? Или как в некоторых музеях: "не фотографируйте, пожалуйста, от этого у наших инструментов портится звук.."?
А это мы с вами зашли перекусить. Как, вы не чувствуете запахов с кухни? Должно быть, у вас насморк. Давайте закажем острого супа?
Все стены "едальни" увешаны фотографиями. Это такой дизайн. Если вглядываться, можно "докумекать", что на них изображены хозяева и всяческие гости. Но гости не просто такие, как мы с вами. А звезды, звездочки, звездульки... Я вот на одной из верхних фотографий определила дядьку из "Puripae", которые заказывали нас на фестиваль Кимчи. Во всяком случае похож.
Оглядимся. Уютно, не правда ли?
Вообще сидеть на полу - дело привычки. Для непривыкших, как правило, во второй половине зала стоят "нормальные" столы и стулья. Мне нравится сидеть на полу (все равно я предпочитаю на стул взбираться с ногами -  при "своих", конечно). Но я всегда поддерживаю компанию. И мы сидим "по-европейски".
Огромный рекламный плакат. Почему при таком засилии европейских лиц на билбордах, на нас до сих пор показывают пальцем на улице? Вопрос риторический, ответа не требующий...
Ну это мы с вами уже идем к автобусной остановке. Скоро будет мелькание натур-фильмов за окном, случайные касания незнакомых людей, пробки-переходы-переулки... И каждый окажется в своем доме. Или офисе. Откуда вы это читаете?

Видео-кастинг!

Ранетки: Видео-кастинг в молодежную рок-группу!
И снова мы в эфире! :)
Всем привет!
Сегодня мы отвлечемся от событий в нашей группе и расскажем о новых творческих задумках нашего продюсера Папы Ранетки - Сергея Мильниченко!
Первый виртуальный концертный зал на музыкальном портале WWW.CONCERTINTERNET.COM и Сергей Мильниченко впервые в Интернете объявляют о проведении видео-кастинга в молодежную рок-группу!
Приглашаются молодые парни и девушки в возрасте от 14 до 18 лет. Отбор будет проходить по направлениям: гитара, бас-гитара, клавиши, барабаны и вокал. Прошедшие кастинг кандидаты войдут в состав новой рок-группы под руководством Сергея Мильниченко.
Для участия необходимо подать заявку на музыкальном портале WWW.CONCERTINTERNET.COM не позднее 11 мая включительно. Страница подачи заявки: http://www.concertinternet.com/casting/
Видео-кастинг будет проходить в студии Первого виртуального концертного зала в Москве 16 и 17 мая 2009 года. 12-13 мая все подавшие заявку кандидаты получат индивидуальное уведомление от портала WWW.CONCERTINTERNET.COM о дне и времени прослушивания.
Дополнительную информацию об участии в видео-кастинге вы можете узнать на портале WWW.CONCERTINTERNET.COM
Если вы играете и не представляете свою жизнь без музыки и у вас огромное желание развиваться в этом направлении, тогда это шанс! Смелее и все получиться! ) Удачи!
P.S. ввиду большого количества желающих 13 лет, продюсер идет на встречу пожеланиям и теперь отбор будет в возрастной категории от 13 до 18 лет!

вторник, 16 марта 2010 г.

Сборка игр от Nevosoft (2009/RUS) - Мини-игры - Игры - Каталог файлов - Gamigo ...

grey200009 поделилось ссылкой

Сборка игр от Nevosoft (2009/RUS) - Мини-игры - Игры - Каталог файлов - Gamigo - Самый вкусный обзор сетиСдесь можно скачать качественную подборку игр от Nevosoft за 2009 год

БАБУШКИНЫ СОВЕТЫ

Бабушка, как мне понять, что я влюбилась?
- Очень просто, внученька. Ты помнишь, как вы познакомились?
- Конечно, бабушка. Я помню не только наше знакомство, но и каждую встречу: как мы первый раз улыбнулись друг другу, как первый раз взялись за руки, как поцеловались. Знаешь, бабушка, я даже помню, все-все-все, о чем ему рассказывала; над какими его шутками смеялась; как готовилась к каждому свиданию; в чем была одета, чтобы ему понравится. Это любовь, бабушка?
- Нет, внученька. Любовь - это когда помнишь в чем он был одет на свиданиях. А если помнишь себя - это влюбленность. Сложи куклы в ящик, внученька.
Бабушка, скажи мне, когда наступает время расставаться?
Может, лучше уходить после первой же ночи, пока еще нет не оправдавшихся надежд, не дожидаясь выяснения отношений, оставив на память только смущенное приятное воспоминание? Или после многих и многих ночей, когда все само потихонечку исчезнет, неизвестно куда и почему; спокойное «экологическое» расставание, без боли чего-то рвущегося, без надрывов и криков?
- Тут все очень просто, внученька. Уходить надо не после какого-то определенного количества ночей, а после первого же утра, когда тебе не захочется встать пораньше и приготовить ему завтрак. Напои его тогда чаем, поцелуй на прощанье и закрой дверь.
Бабушка, он мне до сих пор снится.
- Внученька, вспомни прошлогодний снег.
- При чем тут прошлогодний снег? Я же совета у тебя хотела попросить, а не о погоде поговорить.
- А я тебе, внученька, его уже и дала. Если еще болит, если еще не до конца забылось, если вздрагивает еще внутри, то ты скажи про себя мысленно: «Прошлогодний снег». И относись к тому, что у вас было, точно также. Невозможно сохранить снежинку летом, внученька, - приходит и ей время растаять. И хоть тебе сейчас в это тяжело поверить, но обязательно выпадет новый снег. Просто доверься времени и дождись его, нового, свежего, чистого, первого снегопада. Но если ты еще тоскуешь по тому, что прошло, повторяй про себя: «прошлогодний снег, прошлогодний снег, прошлогодний снег».
Бабушка, я буду бороться за свою любовь. Я не отдам его просто так. Не опущу руки, не сдамся без боя!
- Внученька, знаешь ли ты такую любимую игру школьных массовиков-затейников, когда надо бегать вокруг стульев, которых заведомо на один меньше, чем играющих; а когда закончится музыка, успеть занять стул первым? Внученька, ты ведь играешь именно в эту игру, когда пытаешься “бороться”. Зачем же бегать вдвоем, а то и втроем вокруг одного стула, пытаясь перехитрить соперниц и занять его первым, смеша окружающих, злясь и нервничая? Оглянись вокруг - возле стенки стоят много других незанятых стульев. Ты же уже взрослая, внученька, пора перестать играть в детские игры.
Бабушка, почему мне так больно? Я ревную буквально к любому произнесенному им женскому имени.
Когда он не поднимает трубку, я тут же представляю себе, что он с другой. Когда он рассказывает о какой-то женщине, я сразу начинаю думать «было ли?». Ревную к «бывшим», к друзьям, коллегам на работе, к случайным встречным. Как перестать себя мучить, бабушка?
- Внученька, ревность - это обманчивое чувство. Ты не ревнуешь, ты боишься потерять. Но ты не бойся, внученька, это бессмысленно. Потому что если повода для ревности нет, то ревновать глупо, а когда повод уже есть, то поздно.
Все мужчины одинаковые! Бабушка, ему стоит только сказать мне первый раз “привет”, а я уже знаю, как он будет вести себя дальше,какие анекдоты рассказывать, как улыбаться, как прикасаться, как ссорится и уходить.
- Ты не права, внученька. Все мужчины разные. Просто нам нравятся похожие мужчины. Тебе нравятся скромные, “домашние”? Тогда почему ты сетуешь, что опять попался зануда, который никуда не хочет выходить из дома? Если ты выбираешь мужчину “душа компании”, то не удивляйся, что придется делить его с друзьями, а, зачастую, и параллельными подругами. Если любишь романтиков, то будь готова не только к свечам, стихам и шампанскому, но и к периодическим депрессиям и исчезновениям, которые он будет объяснять “творческими кризисами”. Выбираешь мужчину, за которым сможешь быть “как за каменной стеной” - не удивляйся, что не сможешь найти в этих стенах двери на волю. Женщины выбирают похожих мужчин, а потом удивляются, что они все одинаковые.
Бабушка, я не знаю, как сказать ему, чтобы не сделать больно. Он не заслужил банального «давай останемся друзьями».
Он хороший, а мне придется поступить с ним жестоко. Что мне делать, бабушка, как сказать ему, что между нами все кончено?
- Внученька, запомни: в последней фразе, которую ты скажешь мужчине при расставании, он должен услышать не только неизбежную жестокость, но и благодарность за все то хорошее, что у вас было. Ведь когда он будет вспоминать тебя, он, неизбежно, будет вспоминать и ваше расставание. И если ты хочешь, чтобы при воспоминании о тебе его глаза улыбались, не выясняй отношений при прощании. Скажи ему только одно: “мне больше не нужно твое присутствие, чтобы любить тебя”. И все, уходи.
Бабушка, я не знаю, стоит ли ему все рассказать. Вроде бы и ничего такого не было, но вдруг он узнает?
И признаваться вроде не в чем, но и рассказать не могу. И как я могу требовать от него быть честным со мной, если сама начинаю что-то скрывать и недоговаривать?
- Внученька, запомни три простых правила. Первое: никогда и ни при каких условиях не обманывай его. Второе: Никогда и ни при каких условиях не изменяй ему. И третье: если уж обманула и изменила, то никогда, ни при каких условиях не рассказывай ему об этом. Только помни, внученька, как бы тебе ни хотелось, но последнее правило следует только за первыми двумя.
Бабушка, я не понимаю что происходит: он вдруг куда-то просто исчез.
Все было хорошо, а потом так внезапно, без объяснений просто исчез. Я его уже не вижу, молчит телефон, и даже случайно мы больше видимся. Может, что-то случилось? Или я обидела его случайно? Может, стоит позвонить и поговорить, выяснить, что же все таки происходит?
- Внученька, не стоит, поверь мне. Ведь ты и сама знаешь ответ, только не хочешь себе в этом сознаться. Он не звонит, потому что не хочет - это очень просто. Запомни, внученька, до тех пор, пока мужчина заинтересован в женщине, он не исчезнет. Он будет обрывать телефон, караулить у подъезда, организовывать случайные встречи. И никакие причины, даже самые веские, не станут причиной того, что его не будет рядом, если он этого хочет. И если ты не хочешь заставлять его врать в ответ на твой вопрос о том «почему он пропал из твоей жизни» про то, что был занят или много работы, то лучше не спрашивай. И если не ищешь лишнего повода сделать себе еще больнее услышав правду, то тоже не спрашивай. Ты ведь и так знаешь ответ.

И музыка желания звучит.

Вино любви в бокале наслажденья,
Небесных глаз блестящий лазурит-
Горячих тел ночное притяженье,
И музыка желания звучит.
Измятая простынка на кровати,
Лавина чувств, сорвавшаяся с гор -
Ночной аккорд в предутренней сонате,
И грешных струн невинный перебор.
Бегут по кругу трепетные стрелки,
В безумном мире звездных скоростей,
Два ночника целуются у стенки -
Свидетели немыслимых страстей.
Фантазии летят как пух лебяжий,
На небе звезд пылающих гряда -
Не утолить нам сладостную жажду,
Любовью не напиться никогда...

воскресенье, 14 марта 2010 г.

Как научиться медитировать?

Если Вы хотите научиться: спать спокойно, снимать дневное напряжение перед сном, получать заряд бодрости с утра, расслаблять свои мышцы, защитить свой организм от стресса, достичь гармонии с самим собой, и, как следствие, с окружающим миром, то Вам просто необходимо научиться медитировать.
Слову «медитация» можно дать несколько значений. Глагол «медитаре» (лат.) означает «размышлять», а также «упражняться». Индогерманский корень «мед» - этимологически означает «путешествовать», а также «обходить», «измерять». Практически можно сказать, что медитация - это размышление до тех пор, пока не найдется смысл. В том числе (мое мнение) медитация это - умение расслабляться. Ведя занятия с людьми, знаю, что не все могут избавиться от мыслей или представить что-то осознанно. А во время медитации иногда необходимо «ни о чем не думать». Ведь прежде всего, необходимо научиться «отключаться». На самом деле, это непросто, но научиться можно всему. Было бы желание!
На мой взгляд, самый лучший способ научиться медитировать - это концентрация на своем дыхании. Если Вы сможете в течение минуты-двух (хотя бы) проследить за своим дыханием, значит, Вам будет легко освоить медитацию. Если же у Вас не получается, значит, необходимо начать с 10-25 секунд в день.
Как сконцентрироваться на дыхании? Желательно сесть, потому что лежа Вы можете незаметно уснуть. И сначала просто слушать себя, а вернее, свое дыхание. Как Вы дышите? Секунд пять Вы «наблюдаете» за своим дыханием, анализируете его (какое оно - быстрое или медленное, глубокое или не очень). Затем, постепенно, Вы сможете регулировать дыхание. То есть сделать его таким, как Вам необходимо - спокойным, ровным и глубоким.
Какие еще бывают способы освоения медитации?
Конечно же, это может быть специальная музыка (просто слушать мелодии без слов, проникая в саму музыку). Но здесь необходимо музыку подбирать. Это можно сделать в специализированных магазинах (там подскажут, что лучше использовать, к примеру, звуки флейты).
Также для медитации можно использовать мантры. Слова (...я спокоен, я расслаблен...) или слоги (...ом-м-м), которые помогут сосредоточиться на них, и, соответственно, расслабить сознание.
И еще один способ: концентрация на огне (для этого можно использовать камин, свечи, костер на улице). Также важно сосредоточиться на самом пламени, так, чтобы видеть только огонь.
Что необходимо, чтобы начать медитацию?
Фактически, особые инструменты для этого не нужны. Однако необходимо учесть некоторые моменты.
1. Если Вы определите для себя одно место для медитаций, то с каждым последующим разом Вы сможете гораздо легче и быстрее погружаться в медитацию.
2. Очень важно, чтобы Вас никто не отвлекал. Обеспечьте себе 5-10 минут спокойствия (можете даже обговорить это с близкими, либо провести медитацию вместе - это очень сближает). Причем, если Вы научитесь медитировать самостоятельно, тогда сможете «вести» к медитации и остальных.
3. Вас ни что не должно напрягать, сковывать. Место должно быть максимально удобным - если Вы любите твердые поверхности - сядьте на пол, если любите мягкие, используйте диван или кресло. Одежда - максимально комфортной. Ничто не должно давить, сковывать, стеснять Вас.
4. Неважно, в какой позе Вы будете медитировать. Ведь задача не сесть правильно, а научиться «отключаться» от внешнего мира для того, чтобы сосредоточиться на своем внутреннем мире.
Медитацию можно превратить в красочный ритуал, но это зависит уже от Вашего желания. На самом деле, именно ритуал способствует лучшей подготовке к чему-либо. Ведь если Вы, к примеру, каждый вечер рассказываете малышу сказку перед сном, Вы совершаете определенный ритуал. И начиная слушать сказку, ребенок осознает, что можно расслабиться и заснуть. Также и здесь - пока Вы готовите все необходимое для медитации, Вы уже интуитивно настраиваетесь на саму медитацию.
Что еще можно использовать?
1. Освещение. Вы можете притушить свет. Либо прикрыть шторы, либо сделать менее ярким освещение в комнате.
2. Музыка. Самая лучшая в данном случае - звуки природы. Такие как текущая вода, пение птиц (если Вы это любите), или вообще звуки всего леса.
3. Свечи. Вы можете использовать ароматические свечи, палочки или ароматическую лампу. Желательно выбирать тот запах, который, прежде всего, нравится Вам, и, конечно же, он должен способствовать расслаблению. Для этого можно использовать следующие запахи: роза, ладан, жасмин, иланг-иланг.
Alberto Grollo - Чакровая музыка-2(для медитаций) 06:24 

Когда всюду прошел ремонт

Сегодняшний день должен был пройти следующим образом: 1. Проснуться от головной боли, с трудом оторваться от кровати 2. Позавтракать 3. поехать в академ на встречу с мариной, приехать домой не позже трех 4. За время пребывания в академе зайти в универ и взять карташова. 5. Поехать домой и весь вечер развлекать себя, разучивая теоремы и определения. Как все было на самом деле: Проснулась я плохо, но не столько от головной боли, сколько от чьего-то крика в коридоре. Вскоре сообразила, что это музыка, это звонит телефон брата. Причем играла какая-то упячка, где ребенок орет "я маленький тараканчик, тараканчик, все равно убегу, все равно убегу!". Матерясь и спотыкаясь, я доперлась до этого телефона и отрубила его к чертовой матери. Посмотрела при этом время - jesus, семь утра! Семь утра, мать вашу! Семь утра!!! В воскресенье, единственный мой выходной, когда я страдаю с похмелья, меня разбудил какой-то ебаный такаран в СЕМЬ УТРА! Легла обратно в кровать, но уснуть мне так и не удалось - теперь уже разрывался мой телефон. Звонила марина, элина, снова марина, снова марина, снова элина, никифорова, и снова марина. Доброе утро, дорогие мои, рада, блять, слышать. Ладно, успокойся, они же не виноваты, что ты - сонное похмельное уебище. Но встреча с мариной все равно отменилась, назначилась встреча с элиной, которая еще не могла понять, почему я веду себя, как жопное дерьмо, и так сухо отвечаю на ее радости. Родители свалили на танай, так что утро я провела в одних трусах, с чашкой кофе в одной руке, сигаретой в другой и тушью для ресниц в третей (зачеркнуть) Пошли гулять в ботсад. Кажется, куда бы я ни наступила, я попаду в след от своего же ботинка, оставленный здесь в прошлом году. В каждом дереве и в каждом сугробе - отражения прошлых жизней, и теперь я здесь как будто гость. Черт, да я посмотрю, эта весна началась с форсированных флэшбэков и приветов из прошлого. Сначала школа, теперь вот это. Вот здесь стоял тима, вот здесь покачивалась ипатенка, в этих кустах блевала ***, а вот здесь - ***. У этого столбасидел булка, а вот с этого бардюра свисали ноги москвина. Вот тут я целовала аборневу, за этими камнями мы резали руки, на этом холодном бетоне мы с элиной мирились после долгой ссоры. Там, в глубине ботсада, мы ходили по заброшенной бочке, а немного ближе - проводили фотосессию, жгли костер из прокладок и жарили сосиски. Вот в этот магазин мы бегали за догоном, немного дальше - стотридцатка, которую мы так не любим и из которой находим друзей. Между этими деревьями я занималась сексом, а вон там те самые трубы, с которых мы свисали вниз головами, смотря на проходящих внизу людей. Так странно, именно сейчас почему-то так часто пробегает перед глазами вся моя жизнь. Когда ехала домой, думала, что, наверное, это значит, наступил какой-то переломный момент, раз такое недалекое уже кажется почти забытым прошлым. Нельзя же так резко повзрослеть. Я еду и думаю о том, что таких моментов будет еще много, главное - не забыть эти. Когда-нибудь я вернусь сюда снова и вспомню уже что-нибудь другое, и тогда... Черт, я что, забыла у истоминой свои ключи? И вправду забыла! Пересаживаюсь на другую сторону и еду назад. Не так уж и долго пришлось ждать до моего возвращения :)

Притча

Однажды к убеленному сединами мудрецу вся в слезах пришла молодая и очень красивая девушка:
- Что мне делать? - сквозь слезы жаловалась она. - Я всегда стараюсь по доброму обходиться с людьми, никого не обижать, помочь чем могу. И хоть я со всеми приветлива и ласкова, но часто вместо благодарности и уважения принимаю обиды и горькие насмешки. А то и откровенно враждуют со мной. Я не виновата ни в чем, и это так не справедливо и обидно до слез. Посоветуйте, что мне делать
.
Мудрец посмотрел на красавицу и с улыбкой сказал:
- Разденься донага и пройдись по городу в таком виде.
- Да вы с ума сошли! - возмутилась красавица. - В таком виде всякий обесчестит меня и еще Бог весть что сотворит со мною.
Тогда мудрец открыл дверь и поставил на стол зеркало.
- Вот видишь, - ответил он, - появиться на людях обнажив свое красивое тело ты боишься. Так почему ходишь по миру с обнаженной душой? Она у тебя распахнута, как эта дверь. Все кому не лень входят в твою жизнь. И если видят в добродетелях твоих, как в зеркале отражение безобразия своих пороков, то стараются оклеветать, унизить, обидеть тебя. Не у каждого есть мужество признать, что кто-то лучше его. Не желая меняться, порочный человек враждует с праведником.
- Так что же мне делать? - спросила девушка
- Пойдем, я покажу тебе свой сад, - предложил старец.
Водя девушку по саду мудрец сказал:
- Много лет я поливаю эти прекрасные цветы и ухаживаю за ними. Но я ни разу не замечал как распускается бутон цветка, хотя потом я и наслаждаюсь красотой и ароматом каждого из них. Так и ты будь подобна цветку: раскрывай свое сердце перед людьми неспеша, незаметно. Смотри кто достоин быть другом тебе и творит тебе добро, как поливает цветок водой, а кто обрывает лепестки и топчет ногами.

музыка для души Ernesto Cortazar

Я женщина до кончиков ресниц,
Я ангел во плоти - внутри и с виду.
Но не люблю фальшивость слов и лиц,
Терпеть не стану грубость и обиду.
Я женщина до кончиков ногтей,
Свободной ни одной минутки.
Люблю открытость, честность без затей,
Друзей, хороший юмор, шутки.
Я женщина до кончиков волос,
Нежна, очарованием опасна,
Хоть огорчаться мне не раз пришлось,
Рассчитывать на слабости - напрасно.
Танцующей походкой я иду,
Парю, лечу, плыву, даря улыбки,
По жизни, как по лезвию, по льду -
Я не имею права на ошибки.

родители

а вы любите маму и папу?


 


я чудовище.я ненавижу маму и люблю отца. папа с самого моего рождения не живет с нами вместе.может,потому и люблю?он часто мне звонит...мы можем говорить,и не уставать друг от друга,мы читаем одни книги,слушаем одну музыку...


а мать ненавижу.это ужасно.да,она дает мне деньги,пмогает материально..но она не любит и не понимает меня.в свое время она сделала все,чтобы я попала в психушку.потом-все,чтобы началось обострение...и так далее...этим она занимается до сих пор. я вешу сейчас 65 при росте 169,и это ненормально,мне нужно похудеть-это объективно.


завтра иду в тренажерный зал и на колонотерапию,потом в салон красить волосы...


у мамы же почти истерика-как,дочь худеет.да,у меня была два раза анорексия.но я сильный человек.я сделаю себе красивое тело,не доводя до состояния этой осени-42 кг это уже не я,а мой скелет.


тренер хороший,образованный,сам прекрасно выглядит.да,это дорого,есть только творог 1-2 пачки в день или по 2-3 яблока в день дешевле...но стоит ли?


я отвлеклась,и это хорошо.


я не люблю мать.


не люблю.


даже если они с папой говорят одни слова,это звучит по-разному.


хочу к отцу.хоть и 18 лет я не живу с ним,я папина дочка.


 


странно-оба присутствовали при моей истерике-мама три дня назад и вживую, папа два дня и по телефону...мама только хлопала крыльями и плакала сама...канеш мне "легче" стало.а папа поговорил со мной,мы разобрались почти в проблеме...и больше я не плакала.


я знаю,что все будет хорошо.но я уже устала ждать этого времени.хочу волосы,фигуру и личную жизнь.с учебой как-нибудь уляжется,я же неглупая девочка.


 


а вы любите маму и папу?

суббота, 13 марта 2010 г.

что я успела сделать

1. Полюбить жизнь.+
2. Не спать всю ночь. +
3. Съездить на море. +
4. От избытка чувств обнять человека.+
5. Убегать от огромной собаки +
6. Вырастить кактус.+
7. Купить мр3 плеер +
8. Завести двух кошек. +
9. Гулять во вьюгу. +
10. Выиграть в гляделки. +
11. Потерять друга.+
12. Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и я. +
13. Гулять без зонта под дождём.+
14. Гулять в одиночестве. +
15. Влюбиться +
16. С разбегу вбежать в воду. +
17. Полюбить закат+
18. Пробыть в одиночестве несколько дней. +
19. Напиться +
20. Разбить окно +
21. Оскорбить человека. +
22. Кататься на роликах весь день. -
23. Прыгнуть с парашютом -
24. Говорить с девушкой(парнем) весь день. +
25. Пожить вместе с любимым человеком -
26. Пришить свой палец к кофте -
27. Упасть в глубокую яму. +
28. Сильно испугаться. +
29. Подарить что-то ценное кому-нибудь. +
30. Проболтать по телефону несколько часов. +
31. Полюбить. +
32. Разлюбить. +
33. Возненавидеть.+
34. Заблудиться в лесу.-
35. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться +
36. Спать в палатке +
37. Проехать на поезде семь суток. -
38. Полетать на самолёте -
39. Разбить посуду. +
40. Быть в хорошем настроении днём 1 января.+
41. Убить комара, напившегося крови. +
42. Подержать в ладонях живую бабочку. +
43. Уснуть под любимую музыку. +
44. Съесть картошку, запеченную в костре.+
45. Провести весь день на солнце. +
46. Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия +
47. Забыть о чём-то очень важном. +
48. Переписываться sms-ками полночи. +
49. Потратить последний инет на чтение дневников +
50. Спеть караоке. +
51. Съесть в одиночку шоколадку.+
52. Целый день читать. +
53. Улыбнуться сквозь слёзы. +
54. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм. +
55. Сказать человеку в глаза, что "пора прекратить общение". +
56. До боли хлопать в ладоши. +
57. Танцевать до изнеможения. +
58. Бросить курить +++
59. Поцеловать фотографию. +
60. Построить замок из песка. +
61. Не спать ночью во время грозы. +
62. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова +
63. Заметить в фильме глупую ошибку. +
64. Залезть на дерево. +
65. Полюбить то, что больше всего ненавидела+
66. Кардинально изменить свою жизнь.+
67. Найти любимую профессию.+
68. Выиграть в споре. +
69. Объесться до тошноты клубникой. +
70. Включить на очень большую громкость музыку и слушать с наслаждением. +
71. Плакать три часа подряд.+
72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды.+
73. Сорвать крапиву голыми руками.+
74. Петь песню без музыки. +
75. Петь хором на сцене. +
76. Выступить сольно на сцене перед огромным количеством людей. +
77. Сфотографировать животное. +
78. Испечь торт +
79. Сфотографировать небо. +
80. Биться об стену. +
81. Слушать полный бред от другого человека. +
82. Сходить на чей-нибудь концерт. +
83. Весь день просидеть за компом. +
84. Пытаться покончить с собой +
85. Порезаться бумагой. +
85. Получить болевой шок+
86. Пытаться плавать там, где тебе по колено. +
87. Получить в подарок красивую фарфоровую куклу. +
88. Упасть с лестницы. +
89. Найти что-то новое для себя. +
90. Надеть свадебное платье. -
91. Прочитать большую книгу за несколько часов. +
92. Перемыть гору посуды. +
93. Найти в себе силы жить. +
94. Рассказать тайну про себя. +
95. Просидеть в комнате, не включая свет, до самой темноты. +
96. Заснуть в обнимку с мягкой игрушкой.+
97. Поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком. +
98. Раствориться в музыке, забыв про всё. +
99. Пообщаться с иностранцем.+
100. Сломать себе что-нибудь +
101. Спрыгнуть с крыши +

БАБУШКИНЫ СОВЕТЫ... -

- Бабушка, как мне понять, что я влюбилась?
- Очень просто, внученька. Ты помнишь, как вы познакомились?
- Конечно, бабушка. Я помню не только наше знакомство, но и каждую встречу: как мы первый раз улыбнулись друг другу, как первый раз взялись за руки, как поцеловались. Знаешь, бабушка, я даже помню, все-все-все, о чем ему рассказывала; над какими его шутками смеялась; как готовилась к каждому свиданию; в чем была одета, чтобы ему понравится. Это любовь, бабушка?
- Нет, внученька. Любовь это когда помнишь в чем он был одет на свиданиях. А если помнишь себяэто влюбленность. Сложи куклы в ящик, внученька.
_
Бабушка, скажи мне, когда наступает время расставаться? Может, лучше уходить после первой же ночи, пока еще нет не оправдавшихся надежд, не дожидаясь выяснения отношений, оставив на память только смущенное приятное воспоминание? Или после многих и многих ночей, когда все само потихонечку исчезнет, неизвестно куда и почему; спокойное «экологическое» расставание, без боли чего-то рвущегося, без надрывов и криков?
- Тут все очень просто, внученька. Уходить надо не после какого-то определенного количества ночей, а после первого же утра, когда тебе не захочется встать пораньше и приготовить ему завтрак. Напои его тогда чаем, поцелуй на прощанье и закрой дверь.
_
Бабушка, он мне до сих пор снится&
- Внученька, вспомни прошлогодний снег.
- При чем тут прошлогодний снег? Я же совета у тебя хотела попросить, а не о погоде поговорить.
- А я тебе, внученька, его уже и дала. Если еще болит, если еще не до конца забылось, если вздрагивает еще внутри, то ты скажи про себя мысленно: «Прошлогодний снег». И относись к тому, что у вас было, точно также. Невозможно сохранить снежинку летом, внученька, - приходит и ей время растаять. И хоть тебе сейчас в это тяжело поверить, но обязательно выпадет новый снег. Просто доверься времени и дождись его, нового, свежего, чистого, первого снегопада. Но если ты еще тоскуешь по тому, что прошло, повторяй про себя: «прошлогодний снег, прошлогодний снег, прошлогодний снег».
_
- Бабушка, я буду бороться за свою любовь. Я не отдам его просто так. Не опущу руки, не сдамся без боя!
- Внученька, знаешь ли ты такую любимую игру школьных массовиков-затейников, когда надо бегать вокруг стульев, которых заведомо на один меньше, чем играющих; а когда закончится музыка, успеть занять стул первым? Внученька, ты ведь играешь именно в эту игру, когда пытаешься "бороться". Зачем же бегать вдвоем, а то и втроем вокруг одного стула, пытаясь перехитрить соперниц и занять его первым, смеша окружающих, злясь и нервничая? Оглянись вокруг возле стенки стоят много других незанятых стульев. Ты же уже взрослая, внученька, пора перестать играть в детские игры.
_
- Бабушка, почему мне так больно? Я ревную буквально к любому произнесенному им женскому имени. Когда он не поднимает трубку, я тут же представляю себе, что он с другой. Когда он рассказывает о какой-то женщине, я сразу начинаю думать «было ли?». Ревную к «бывшим», к друзьям, коллегам на работе, к случайным встречным. Как перестать себя мучить, бабушка?
- Внученька, ревность это обманчивое чувство. Ты не ревнуешь, ты боишься потерять. Но ты не бойся, внученька, это бессмысленно. Потому что если повода для ревности нет, то ревновать глупо, а когда повод уже есть, то поздно.
_
- Все мужчины одинаковые! Бабушка, ему стоит только сказать мне первый раз "привет", а я уже знаю, как он будет вести себя дальше, какие анекдоты рассказывать, как улыбаться, как прикасаться, как сориться и уходить.
- Ты не права, внученька. Все мужчины разные. Просто нам нравятся похожие мужчины. Тебе нравятся скромные, "домашние"? Тогда почему ты сетуешь, что опять попался зануда, который никуда не хочет выходить из дома? Если ты выбираешь мужчину "душа компании", то не удивляйся, что придется делить его с друзьями, а, зачастую, и параллельными подругами. Если любишь романтиков, то будь готова не только к свечам, стихам и шампанскому, но и к периодическим депрессиям и исчезновениям, которые он будет объяснять "творческими кризисами". Выбираешь мужчину, за которым сможешь быть "как за каменной стеной" - не удивляйся, что не сможешь найти в этих стенах двери на волю. Женщины выбирают похожих мужчин, а потом удивляются, что они все одинаковые.
_
- Бабушка, я не знаю, как сказать ему, чтобы не сделать больно. Он не заслужил банального «давай останемся друзьями». Он хороший, а мне придется поступить с ним жестоко. Что мне делать, бабушка, как сказать ему, что между нами все кончено?
- Внученька, запомни: в последней фразе, которую ты скажешь мужчине при расставании, он должен услышать не только неизбежную жестокость, но и благодарность за все то хорошее, что у вас было. Ведь когда он будет вспоминать тебя, он, неизбежно, будет вспоминать и ваше расставание. И если ты хочешь, чтобы при воспоминании о тебе его глаза улыбались, не выясняй отношений при прощании. Скажи ему только одно: "мне больше не нужно твое присутствие, чтобы любить тебя". И все, уходи.
_
Бабушка, я не знаю, стоит ли ему все рассказать. Вроде бы и ничего такого не было, но вдруг он узнает? И признаваться вроде не в чем, но и рассказать не могу. И как я могу требовать от него быть честным со мной, если сама начинаю что-то скрывать и недоговаривать?
- Внученька, запомни три простых правила. Первое: никогда и ни при каких условиях не обманывай его. Второе: Никогда и ни при каких условиях не изменяй ему. И третье: если уж обманула и изменила, то никогда, ни при каких условиях не рассказывай ему об этом. Только помни, внученька, как бы тебе ни хотелось, но последнее правило следует только за первыми двумя.
_
- Бабушка, я не понимаю что происходит: он вдруг куда-то просто исчез. Все было хорошо, а потом так внезапно, без объяснений просто исчез. Я его уже не вижу, молчит телефон, и даже случайно мы больше видимся. Может, что-то случилось? Или я обидела его случайно? Может, стоит позвонить и поговорить, выяснить, что же все таки происходит?
- Внученька, не стоит, поверь мне. Ведь ты и сама знаешь ответ, только не хочешь себе в этом сознаться. Он не звонит, потому что не хочет это очень просто. Запомни, внученька, до тех пор, пока мужчина заинтересован в женщине, он не исчезнет. Он будет обрывать телефон, караулить у подъезда, организовывать случайные встречи. И никакие причины, даже самые веские, не станут причиной того, что его не будет рядом, если он этого хочет. И если ты не хочешь заставлять его врать в ответ на твой вопрос о том «почему он пропал из твоей жизни» про то, что был занят или много работы, то лучше не спрашивай. И если не ищешь лишнего повода сделать себе еще больнее, услышав правду, то тоже не спрашивай. Ты ведь и так знаешь ответ.

Нейл бары в центре Москвы <

< div>


Осенью 2 9 открылся новый нейл бар Леди< i> на ой Тверской Ямской 23 стр тел 495 7256575 76 Это продолжение успешного проекта на Никитском< u> бульваре д 9 тел 495 6955 5 9556 < p>

Москва не безнадежна на пути заимствования хорошего у Европы Ведь у нас с этим беда: cредняя ценовая ниша при хорошем качестве сервиса и предлагаемого продукта представлена слабо Либо пафос и заоблачные цены либо цены приемлемые но интерьер услуги и обслуживание такие что сам не пойдешь Салон Моя прекрасная леди< i> 82 ; это пример удачного сочетания качественного и доступного сервиса с обстановкой для живого общения Место притягательное теплое живое куда приятно пойти с подругой молодым человеком ребенком < p>

Дизайн Моей прекрасной леди< u> стильный и ироничный одновременно Интерьер решен в духе викторианской эпохи Отсылает к английским заведениям второй пол 9 в В это время Англия< em> превратилась в мастерскую мира и сформировался стабильный средний класс Стилистическая параллель с сегодняшней российской обстановкой В этот период аристократия вслед за королевой отказалась от броского зачастую скандального образа жизни предыдущего поколения Наравне с непременными чувством собственного достоинства и блестящими манерами нормой поведения в викторианскую эпоху стали пунктуальность трудолюбие экономность и хозяйственность Обстановка салона аутентична ровно настолько чтобы поверили и иронична ровно настолько чтобы не всерьез < p>

Удачно обыграно название салона Обстановка предполагает что публика знает не только одноименный фильм с Одри Хепберн но и ее литературную основу пьесу Бернарда Шоу Пигмалион Такая публика оценит возможность параллельно с серьезнейшей задачей ухода за собой посмотреть остроумный фильм послушать завораживающую музыку ретро и соотнести себя с героиней Хепберн ставшей образцом стиля и элегантности не утратив при этом непосредственности и притягательной индивидуальности < p>[поскипан
Моя прекрасная Леди на Тверской Цены вполне щадящие не тверские< b> см на сайте пару наиболее показательных примеров Можно воспользоваться услугами парикмахера стилиста от 8 р приобрести уникальное дизайнерское украшение от 6 р шарфик головной убор или просто побаловать себя массажем рук 3 р с ароматным спа уходом от 5 р

В нейл баре можно приобрести подарочную карту на услуги салона и приложить к нему кулон или ожерелье кожаную косметичку от студии аксессуаров Федора< i> колготки от PHILIPPE MATIGNON или немного рижского кускового мыла Упакованный в бумажный пакет с логотипом Леди< i> такой подарок для подруги или коллеги уместен и финансово не обременителен < p>
подробности http: myfairlady ru

Танец мироздания

Есть много легенд о том, как родился мир. Был ли он сотворён богом за семь дней, спет духами предков? Или появился сам - в соединении огня и льда, в пламени Большого Взрыва?
Легендой больше легендой меньше... А может быть, мир - это танец? Весь в целом и каждое проявление его? Новое открытие? Странная сказка? Не всё ли равно? Танец мироздания - танец бесконечностей. И быть может, одна из них ваша?
Мир полон музыки и движения, они везде и во всём. Вселенная танцует, вся, от мельчайших частиц до огромных галактик. Человеку не постичь единства и великолепия её танца... И всё же каждый участвует в нём, выбирая одну из неслышных мелодий
*Вы всё ещё здесь? Ну что же, тогда у вас есть редкий шанс выбрать, какой из ритмов мироздания звучит в унисон с вами. От чего это зависит? Есть много признаков, которые невозможно увидеть и осознать, и результат может оказаться совсем не таким, какой вы ожидали. А вот и первый вопрос, самый простой, самый очевидный. Скажите, кто вы? Не стесняйтесь выбирать - эти пути разные, но ведут к одной цели, и ни один из них не хуже другого.
Я человек природы. Я люблю поля и леса, небо и море. Я мог бы отказаться от удобств города ради красоты природы. Мой танец - свобода и чувства
*Прислушайтесь! Музыка - везде, просто люди не обращают на неё внимания. Но стоит только поверить в неё, и вы услышите
Плавные ритмы запада, отголоски вальса и шелест лесов, крики птиц и отзвуки дружеской беседы, перезвон гитарных струн и напев фортепьяно
*Каждый шорох и каждое слово аккомпанируют бесконечному танцу мироздания. Некоторые из его мелодий не для людей, но есть множество других. Выбирай, какая музыка подойдёт твоему танцу
Журчание ручья
*Танец никогда не прекращается, он в каждом движении, в каждом жесте. Но жить в танце и танцевать по жизни - разные вещи. Не бойтесь осуждения, не сомневайтесь в себе. Тот, кто смог отрешиться от разума, поймать ритм, раствориться в пляшушем мире - не может проиграть. Так идите и танцуйте, туда, куда вас тянет избранная мелодия.
В сад
*Для вселенной это не важно, она ведь единое целое. Но люди всего лишь люди, для на многое зависит от мнения других. Позволите ли вы кому-нибудь увидеть свой танец? Нужно ли вам восхищение зрителей или наоборот - уединение, чтобы ничей неосторожный шепот не потревожил вас?
Может быть один-двое, те, кому я доверяю и кто согласится танцевать вместе со мной
*И вот вы кружитесь в восторге и исступлении танца, рисуя собой мелодию, растворяясь в движении. Каждый ваш шаг, каждое па оставляют следы на мире вокруг и на вашем сердце. На что похожа эта роспись, подаренная вам танцующей вселенной? Что вы нарисуете на белом листе бумаги, пожелав вспомнить её?
Волнистые линии и спирали
*Увы, только вселенная может танцевать, никогда не отдыхая. А вам рано или поздно придётся остановиться. Ну так поклонитесь себе и миру, благодаря за эти чудесные минуты. Вдохните полной грудью и почувствуйте запах, который отныне будет напоминать вам о том, что всегда можно продолжить танец, тот же и другой. Это запах
Нежный запах цветов

Танец волны
Волна за волной набегают на неподвижный берег и вновь отступают, текут, колеблются, играют на просторе. Танец волн - неторопливый и задумчивый, могучий и бескрайний, как сам океан. Вечное стремление, вечная изменчивость - ведь скучно повторять одни и те же па. Волна танцует под гулкое дыхание моря и зовёт за собой души тех, чей танец - бесконечный путь
Тенец мироздания

Рыбалка

Где-то полтора год назад, может чуть больше, может чуть меньше, после долгого распития кофе-кофе, моя вездесующаясвойнос подруга предложила скататься в заведение где водятся животные мужчины, готовые знакомиться, и ловиться на удочку. Деньги в кармане были и мы поехали в злачное заведение, злачное наверно потому что поехали пить пиво, и пиво там было, а пиво как известно варится из злаков..
Мы устроились в накуренном помещении за свободный столик и заказали себе по пиву и картофель фри, я уставилась в воздух. Он был густой прокуренный пропахший, дешевыми духами, перегаром, запахом того самого картофеля фри, другими запахами из кухни, был пропитан музыкой доносившейся из висящих под потолком по всему залу телевизоров, пропитан матерками, слюнями, похотливыми взглядами и весел этот воздух в воздухе.  Его настолько отчётливо было видно, что можно было потрогать на ощупь его тяжесть, и попробовать рассмотреть различные ингредиенты на свету, как шторка, как будто мы находились в аквариуме наполненном грязной водой, или пруду, озере,  и вовсе этот воздух не был воздухом а был мутной водой, в которой водились и плавали все эти различные существа, которых уже с одного взгляда можно было идентифицировать. Вот это лещ - охранник, а официантка - вобла, вот тот парень в трениках - карась, - та дама крашенная перекисью блондинка - шпрота.

 - я здесь уже была..

- Да?

 - да, с одногруппницой и ее сестрой. Причем ее сестра уникальный человек. Я бы хотела иметь звание "Светы". Ее просто Света зовут. Так вот вот это расстояние в восемь метров, от двери до вон того столика, - продолжала я, -  что стоит наискосок от нашего, она прошла как обычные люди быстрой походкой, но когда села, оказалось что она просканировала всех сидящих. И уже сев могла сказать, кто и зачем пришел в этот бар. Она показала пальцем и сказала, этот женат, этот хочет просто потрахаться, этот напьется и уползет домой, это студенты, гуляют на последние деньги, а вот это стоящий объект. Когда она села, она бросила на него пару взглядов и через пятнадцать минут он подсел за наш столик, за все рассчитался, и еще где-то розу добыл, а потом Света уехала с ним домой. Вот такой сканер Света. Она с ним встречалась еще пару раз, но не больше.
За знакомством как правило следует другое знакомство.
Это теория жизни.
Если у тебя нет молодого человека долгое время, от тебя начинает пахнуть одиночеством, а для мужчин этот запах убийственен, не переносят они его. И так и будешь одна. Пока не предпримешь усилия убрать этот запах, заглушить его первым встречным. но только стоит появиться новому ухажеру, да если еще с намерениями на тебя, так тут уж точно не обойдется стадом придурков, одурманенных запахом жертвы, опасным запахом для охотника.
Каждый мужчина Любит: пиво, футбол, охоту или рыбалку, мясо, грудь, секс, а уж после всего этого женщину.
Поэтому как только на горизонте появляется самка, тем более обещающая трудная добыча, так в них сразу просыпается инстинкт охотника и они толпой кружат возле одной самки. Дух соперничества для мужчин тоже очень важен. Мужчина должен побеждать. Вот и хочется всем и себе в первую очередь доказать, что он настоящий Мужик. Поэтому самое главное держать возле себя запах. Пропитанная запахом похотливых взглядов, я сидела и учила Подругу разбираться в рыбе. Так мы назвали это наше занятие.
Теорию про "Свету" совсем недавно я подтвердила, посмотрев фильм с Микки Рурком,  "Дикая Орхидея", так вот в этом фильме он играет особо сексуального мужчину, которого хочет каждая женщина, они изнемогают от желания переспать с ним, а он спокойно ничего не делает просто с ними разговаривает.
Верный способ, говорит герой, способ свести женщину с ума разговаривать с ней, смотреть на нее, понимать ее, или делать вид что понимаешь, но  не смотреть на нее с желанием, и не под каким предлогам не  прикасаться к ней.
Желание женщины чувствуют во взгляде, и им хочется, безумно хочется чтоб ее трогали, поддерживали. И для того чтобы женщины желали тебя, никогда нельзя к ним прекасаться. Сначала они не понимают, потом в них растет негодование, потом желание, потом безумие от этого желания. Они не могут думать ни о чем больше кроме тебя, кроме о встрече с тобой, разговорах с тобой, и быть может именно в эту встречу ты прикоснешься к ней. и каждый раз их ожидания не оправдываются и желание с каждым разом все сильнее...
Просто быть для них обожаемым другом, умным, внимательным, не тем, кто при любо удобном моменте залезет под юбку, а тем кто просто все время ждет. Это сводит их с ума. Так вот герой этого фильма умел оценивать людей с первого взгляда. Он обучал героиню. Вот посмотри на соседний столик. Видишь там сидит пара. Всмотрись внимательно в их жесты, взгляды, руки, движения, мимику, и попробуй сказать кто они. Кто они друг другу, почему они здесь, почему они вместе, что их связывает, чем они занимаются. Она говорит свои гипотезы. А он после того как она закончила, указывает на мелочи и перекраивает ее суждения. Только тем, например, посмотри как он смотри на нее, в этом взгляде нежность, но нет любви: вывод либо сестра, либо друг. Скорее сестра, одинаково держат голову, одинаково хмурятся, скорее всего мелочи впитанные с молоком матери. У нее на руке было кольцо, это видно по загару, на том месте где было кольцо, кожа намного светлее - вывод она развелась и т.д. а потом на следующий день они познакомились с этой парой и оказалось что он был прав во всем, в каждой детали. вывод нужно уметь замечать мелочи. Вот давай попробуй. Сказала я, - и повернулась так чтобы взгляд мой и взгляд подруги падал на один и тот же столик. Попробуй описать и сказать кто сидит вон за тем столиком.

 Это была потрясающая практика.

 Мы по очереди осматривали сидящих за столиками и говорили самые смелые предположения. изредка к нам подходили то один то другой познакомиться, звали за столик, а мы считали улов, сколько же этих различных килек, ерей, карасей, сомов, пытались завербовать нас к себе за столик, мы же счастливые и упоенные своей новой развлекухой и не собираясь их замечать, ощущая себя красочными яркими поплавками в мутном омуте рыб. Меж тем это дико поднимало самооценку и уверенность, от нас начинало за версту разить мужской заинтересованностью, и даже в метро автобусах, на улицах остановках, то и дело я стала ловить взгляды...
Прошло полтора года, может чуть больше, может чуть меньше, уже остались в прошлом наши походы по злачным заведениям, а обучение теории "Света" и уроки от "Микки Рурка" помогли научиться разбираться в людях и уметь оценивать людей не по первому впечатлению, а с учетом важных мелочей в облике человека.

четверг, 11 марта 2010 г.

Life Is Too Short

 Привет, хорошее настроение! Сегодня настоящая весна! 
Исходя из бессонницы сплю часов по 5 и слушаю Шопена. Послушайте концерт для фортепиано №2 F-moll, Шопен прекрасен. Жаль, что он умер в 39 лет, прикиньте сколько музыки он написал бы еще?
Читаю Кизи "Пролетая над гнездом кукушки"
Хочется взорвать всё вокруг себя, трэш-настроение.
Go slow ... говоришь ты.
Life is too short, вот мой ответ.

ЧТО ЕДИМ?

Питаться нужно тоже своевременно. И питание также связано с энергией Солнца. Именно Солнце даёт человеку определённую огненную энергию пищеварения.
Известная поговорка «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу» не верна по своей сути.
Объём пищи утром не должен быть большим. Время завтрака - с 7 до 9 часов. Если вы встаёте рано, то к семи часам у вас уже появится здоровое чувство голода.
На завтрак должны преобладать продукты, имеющие сладкий вкус. Это всевозможные фрукты, сладкий творог и сладкий йогурт, мёд с молоком, сухофрукты, орехи, молочные и растительные сладости (халва, сгущённое молоко). Можно сделать всевозможные каши: например, гречневую, пшённую, овсяную, сладкий рис. До или после завтрака хорошо выпить травяной чай.
После 8.30 нужно приступать к деятельности. Полдень - это время для обеда. Деятельность Солн достигает своего пика, следовательно, количество пищи должно быть больше, чем утром. Солнце в это время поможет организму переварить всё, без остатков и токе нов. Но нужна более «тяжёлая» и калорийная пища, которая сама по себе содержит много солнечной энергии. К ней относятся в первую очередь все зерновые (пшеница, рожь, овёс, ячмень, кукуруза, рис и др.). А так бобовые (бобы, фасоль, горох, нут, маш, чечевица, архис и др.). Хороши также салаты из свежих овощей и тушёные овощи.
Во время обеда должны быть представлены все вкусы в гармоничном сочетании. А в конце обеда можно позволить себе немного сладкого вкуса: например, ложку мёда, кусочек пирога или какой-то сладкий фрукт.
После обеда желательно немного прогуляться, выйти на природу, в парк. А потом спокойно вернуться к своей деятельности. Можно позволить небольшой отдых, «отключиться» на несколько минут, заняться аутотренингом. Но не спать. Сон днём могут себе позволить только тяжелобольные люди и дети. Иногда возможен короткий сон во время сильной жары.
Время ужина - ближе к 18 часам. Количество еды должно быть небольшое. Не нужно есть тяжёлую пищу, так как она не сможет перевариться. Вкусы могут быть разнообразными, но не должны быть яркими и сильными. Хорошо подойдут тушёные овощи, гречка.
После 18 часов вообще не рекомендуется есть, так как огненная энергия Солнца идёт на убыль, и её не будет хватать для переваривания пищи. Перед сном желательно выпить тёплое молоко с мёдом.
Иногда люди спрашивают, сколько нужно пить воды? Я считаю, что количество воды в течение дня должно быть связано с потребностями организма. Нужно прислушиваться к себе.
Вообще на сегодняшний день в мире существует две основные модели питания: западная и ведическая.
Западная модель была сформирована не так давно - в XIX веке - и основывается на том, что человек - это печка, в которой сгорают продукты и выделяется тепло, измеряемое килоджоулями или килокалориями. Она рассматривает человека только как физическое тело, строительным материалом для которого являются белки, жиры и углеводы. Ещё необходимы витамины и микроэлементы. Просчитана их суточная норма для взрослогои ребёнка, а также для людей разных профессий. Казалось бы, всё правильно, но есть несколько но.
Первое. Почему полный человек хочет есть? Ведь у него с избытком жиров, которые в так называемом цикле Кребса могут превратиться и в белки, и в углеводы и выделят огромное количество энергии.
Второе. Учёные провели эксперимент и установили, что если человек ест белки в том количестве, которое рекомендуется современными диетологами (от 40 до 120 граммов в день), то в его выдыхаемом воздухе увеличивается количество азота. А как мы знаем, азот является основным химическим элементом всех белков. И наоборот, если человек съедает белка меньше так называемой нормы, то в выдыхаемом воздухе азота становится меньше. Получается, что организм сам синтезирует необходимые белки из атмосферного азота. Причём все белки, включая и так называемые незаменимые.
Третье. Сторонники этой теории питания вообще не могут понять и объяснить феномен пранического питания, когда человек не ест месяцами и годами и не теряет вес. Они просто не хотят признавать этот факт.
Ведическая культура питания предполагает не правильное сочетание белков, жиров и углеводов, а наличие разных вкусов (сладкого, солёного, кислого, горького, острого и вяжущего). Согласно ведической модели, человек - это не только физическое тело, но это ещё и тонкое тело, получающее энергию из окружающего мира, в том числе и через пищу. В течение дня мы расходуем не только килокалории, но и различные эмоции, чувства. Поэтому человек стремится принять в пищу тот продукт, который имеет и восполняет те качества, которые человек расходует и которых ему недостаёт. Ведь каждое растение, как и человек, имеет свой специфический характер. Кстати, есть растения с невежественным, страстным и добрым нравом. Например, мёд и молоко имеют благостный характер, а потому они очень полезны для человека.
Но, согласно данным некоторых учёных, молоко пить вредно. Дело в том, что они проводили исследования днём, а молоко имеет лунную природу, поэтому его нужно пить или рано утром, или поздно вечером, тогда оно принесёт здоровье и силу.
Более подробно все эти вопросы рассматривает древняя наука Аюрведа.
Человеку нужно быть очень внимательным к себе. Необходимо научиться слушать своё тело и свой разум. Они точно подскажут, какой продукт нам лучше съесть в то или иное время. Уже по запаху можно определить, подходит нам продукт или нет. Если запах свежий, прохладный и приятный, то данный продукт можно есть. А если запах тёплый, пыльный или неприятный, то его лучше не употреблять.
Важно также знать, что есть продукты, расходующие нашу энергию Жи, то есть энергетически невыгодные для нас, а есть такие, которые восполняют её (не путать с килокалориями).
К продуктам, забирающим нашу жизненную энергию, относятся:
1. Все продукты, связанные со смертью, насилием. Это прежде всего мясо. И особенно красное мясо. Рыба
также относится к продуктам насилия. Кроме того, это переносчик гельминтов. А гельминты обладают коллективным разумом и, когда объединяются, делают всё, чтобы продолжать существовать в теле. В эту группу можно также приписать яйца.
Кстати, слово «мясо» в русском языке и на санскрите буквально означает - себе подобный. Есть мясо - есть себе подобных. А в английском - ещё более откровенно: meat - me eat - есть меня.
2. Стимуляторы и наркотики: кофе, чай чёрный и зелёный, шоколад, алкоголь, в том числе и пиво, табак. При употреблении этих продуктов создаётся ощущение бодрости, силы, свежести. Но это ложное ощущение. Организм начинает черпать энергию из НЗ. И очень быстро силы истощаются. Это похоже на то, когда хлещут кнутом уставшую лошадь вместо того, чтобы дать ей возможность отдохнуть и поесть. К чему это приводит - нам известно.
3. Генетически модифицированные продукты (ГМ-продукты), а также химические добавки. Их употребление приводит к полной деградации разума человека, а также к необратимым последствиям в иммунной системе и угнетению репродуктивных функций.
К продуктам, восполняющим нашу жизненную энергию, относятся:
1. Все молочные продукты.
2. Свежие и тушёные овощи и травы, фрукты и ягоды, выращенные без применения химии, лучше на своём участке, с любовью. Единственное удобрение, которое можно смело использовать, - это навоз и биогумус.
3. Зерновые (пшеница, рожь, овёс, ячмень, кукуруза, пшено, рис и др.).
4. Бобовые (бобы, фасоль, горох, нут, маш, чечевица, арахис и др.).
5. Семена (гречиха, лён, подсолнечник, кунжут и др. и их масла).
6. Орехи (миндаль, грецкий, фундук, кешью, кедр, бразильский, фисташки и др.).
7. Сухофрукты (финики, инжир, курага, изюм и др.).
8. Мёд и другие продукты пчеловодства.
9. Специи и пряности (лавр, шафран, куркума, горчица, тмин, гвоздика, перец, мускатный орех, кардамон, имбирь и др.).
Питание человека отражает уровень его сознания. В этой книге я нарочно не пишу о том, что можно есть, а чего нельзя. Бывают разные ситуации в жизни. В принципе можно есть всё. Но соответственно и результаты будут разные. Выводы делайте сами.
На человека неизбежно оказывает влияние то, что входит в него через ротовую полость. Мы реагируем на всё. Если мы едим то, что вредно или опасно для нас, то первая реакция организма - извержение непотребного наружу.
Возьмём для примера алкоголь или табак. Первая реакция на употребление наркотика - негативная. Наш организм показывает нам своим поведением и самочувствием, что этот продукт нам не нужен. Но человек снова и снова вводит его. Тогда наше подсознание, обязанное заботиться о нас, выстраивает целую систему по утилизации и выведению из организма токсических продуктов. Часто это происходит через болезни. И на это тратится большое количество жизненных сил, которые можно было бы направить на созидательную и творческую деятельность.
Кто-то всё это производит, зарабатывает на этом большие деньги, а вы превращаетесь в фабрику по переработке отходов или чего-то непотребного. Если в ваш автомобиль, который работает на бензине, залить солярку или засыпать уголь, то он не сдвинется с места. Так и человек. Его тело предназначено для тех продуктов, которые создала Природа-Матушка. А все искусственные, синтетические и генетически модифицированные - принесут только одни проблемы.
Но почему же некоторые люди, несмотря на весь вред, всё же употребляют наркотики?
Аюрведическая модель питания объясняет это просто. Когда человеку очень плохо в душевном плане. Когда он чувствует себя невостребованным, ненужным или не понятым другими. Когда ему кажется, что он свою любовь отдал, а ему назад ничего не вернулось, тогда ему хочется сладкого вкуса. Ведь счастья хочется всем. А алкоголь представляет собой концентрированный сладкий вкус. И так как человек стремится принять в пищу тот продукт, который имеет и восполняет те качества, которые он расходует и которых ему недостаёт, то он обращается за помощью к спиртному.
С сигаретами дело обстоит немного по-другому. В ходе своей многолетней практики я обнаружил, что курят в основном те люди, у которых в душе нет спокойствия и умиротворения. Сигарета на какое-то время даёт им это ощущение. Кроме того, действует ещё и сосательный рефлекс. Курильщик уподобляется грудному ребёнку-сосунку. Если в душе страх и беспокойство, то покурил - и стало легче. Это действует на глубоком подсознательном уровне. Соответственно и избавиться от этой привычки можно легко, не совершая над собой насилия и не набирая потом лишние килограммы.
Для этого нужно: 1) повзрослеть, то есть взять на себя ответственность за свою жизнь и 2) создать в своей душе чувство покоя и умиротворения - и сигарета больше не понадобится.
Вообще я заметил, что вопросы питания у многих людей вызывают бурю эмоций. Это происходит потому, что еда является одним из источников получения удовольствия, наслаждения. И когда говорят, например, что нельзя есть мясо (употреблять спиртное или курить), то у людей возникает ощущение, что у них забирают всё самое ценное. Появляется несогласие или даже агрессия на того, кто им обо всём этом говорит.
Я же не хочу ничего у вас забирать и навлекать на себя ваш гнев. Ешьте то, что считаете нужным. Необходимые знания вы получили, а дальше - выбор за вами. Главное - ваши личные изменения, работа над собой. Будьте внимательны к себе и подсказкам Вселенной. Старайтесь вести дисциплинированную жизнь. И тогда в один прекрасный момент вы обнаружите, что ваши вкусы изменились. А самое главное - вы получите другой вкус счастья. Увеличится уровень вашей любви к себе и окружающему миру, и вам просто не захочется уничтожать себя или совершать насилие по отношению к братьям нашим меньшим.
Питание - гораздо более широкое понятие и не ограничивается только приёмом продуктов и напитков. Мы также питаемся на тонком плане образами и звуками, ароматами и красками. Поэтому важно не только что мы едим, но и на что мы смотрим и что слушаем. Но об этом чуть позже.
Правила приёма пищи
Важно не только что мы едим и когда, но и как мы это делаем. Процесс приёма пищи символичен и имеет большое значение для человека. Есть определенные правила приёма пищи:
1. Принимать пищу следует только в доброжелательном расположении духа.
Никогда не садитесь за стол в состоянии раздражения, гнева или усталости. Вообще любые негативные эмоции, которые мы испытываем во время приёма пищи, будут ухудшать процесс пищеварения и здоровье в целом.
Совершите небольшую прогулку перед приёмом пищи в течение 10- 15 минут. Умойтесь или примите душ. Если вы устали или чем-то расстроены - сначала успокойтесь, проведите небольшой сеанс медитации под музыку, пересмотрите неприятную ситуацию, сделав позитивные выводы, всех простите, поблагодарите и пожелайте добра. Только в состоянии душевного равновесия можно садиться за стол.
2. В разных традициях существует благословение или освящение пищи. В этом есть большой смысл. Например, наши предки благодарили и славили Рода Всевышнего:
Род Всевышний!
Ты даруешь нам эту пищу для здоровья души и тела и для укрепления силы духа. А себе - на радость. Благодарим всех, кто создавал и готовил для нас эту пищу, и желаем всем добра, счастья и любви!
Слава Роду!
Слава Богам!
Слава Предкам нашим!
Или:
Слава Родным Богам!
За пищу насущную, которая даётся нам на радость и детям нашим на жизнь достойную.
Просим Богов Родных пищу освятить и угостить Предков наших, чтобы воцарился мир и согласие между Родом Небесным и родом земным.
Слава Родным Богам!
В первую очередь предлагали пищу Богу, предкам, затем гостям, если они были, потом самым старшим в роду, родителям, потом детям. Собаки и кошки ели то, что останется после людей. Такая традиция выстраивала правильные отношения в роду. Младшие уважали старших. Не было проблем с послушанием. Животные получали не собачий или кошачий корм сомнительного состава и качества, а освящённую пищу, которая способствовала совершенствованию их душ.
Если вы атеист, то можете просто поблагодарить всех, кто принимал участие в сотворении пищи: людей, Природу-Матушку. Пожелайте всем добра. Лучше делать это вслух, но можно и про себя.
В нашей общеобразовательной школе «Азъ Буки Веди» учителя и дети перед едой поют песенку:
Спасибо Солнцу, спасибо Земле За то, что есть на нашем столе!
И пусть у всех людей на Земле Будет хлеб на столе!
Все эти добрые традиции создают определённый благожелательный настрой.
3. Во время приёма пищи соблюдайте тишину, думайте только о хорошем. Телевизор, газеты, деловые и пустые разговоры ни к чему. Можно включить спокойную, приятную музыку. Не нужно торопиться и суетиться. Не стоит ждать, когда наступит состояние сытости. Иначе много энергии уйдёт на переваривание большого количества пиши. Объём пищи должен быть небольшим. В идеале это столько, сколько может поместиться в ладошках, сложенных вместе.
Детей вообще не нужно перекармливать и заставлять есть насильно.
4. После приёма пищи тоже желательно прогуляться. Можно послушать хорошую музыку, помедитировать.
Если после обеда появляется сонливость, значит - вы съели лишнее. Если всё же хочется спать, то лучше заняться аутотренингом.
5. В доброжелательной обстановке:
Пищу лучше принимать дома, на свежем воздухе, на природе. Я не против кафе и ресторанов, но в них не всегда бывает благостная атмосфера. Хорошо, когда люди, которые готовят пищу, знают и соблюдают все эти правила, стремятся в первую очередь не заработать на вас деньги, а вкусно накормить вас едой, приготовленной с любовью. Приготовление пищи не должно быть бизнесом. Это должно быть образом жизни.
Вообще профессия повара - это особая профессия. Это очень быстрый путь для блага, духовного развития. Многие просто не знают об этом. Если повар будет постоянно работать над собой, очищать своё сознание и каждый раз «заряжать» пищу любовью, радостью, счастьем, то всё это будет возвращаться в его жизнь благом в разном проявлении. Это касается и хозяек. От настроения женщины во время приготовления очень много зависит. Приготовление еды для близких с любовью и благодарностью - прямой путь к счастью, богатству и процветанию семьи.
А если до дома далеко, а есть хочется и некуда податься, кроме как в ближайшее кафе? - спросите вы.
Тогда доброжелательно настраивайтесь на тех поваров, которые готовят пишу. В конце концов, дайте им прочитать эту книгу.
Вообще чем проще жизнь человека, тем больше шансов у него быть счастливым. Проще не означает беднее. Я обнаружил, что по-настоящему глубокие люди или люди, обладающие глубиной осознания, ведут простой образ жизни. Причём у них может быть даже большое количество денег, но они никогда не кичатся этим и материальное не ставят во главу угла. И это также связано с питанием. Если человек уравновесил в себе все энергии, то ему нужно небольшое количество пищи, он мало думает о ней, практически не тратит время на её приготовление.
Из книги Валерия Синельникова "Формула жизни. Как обрести личную силу".
Продолжение следует...